据MayoClinic.com网站报道，胸痛是人们寻求紧急医疗帮助的最常见原因之一，也是每年数百万人前往急诊室的原因。虽然当人们谈论胸痛时，心脏问题是大多数人最关心的问题，但疼痛可能来自肺部、食道、肌肉、肋骨、肌腱、神经，甚至从颈部、腹部或背部扩散。如果它只发生在你拉伸的时候，它缩小了潜在的原因，但仍然是重要的调查。
当胸部疼痛需要立即注意
如果你在拉伸时突然感到胸部疼痛，伴有挤压、挤压的压力，如果你有恶心、头晕、出汗、心率加快或呼吸急促等症状，应立即就医。
伸展性胸痛
如果你的胸痛只在你拉伸的时候才会出现，看看当你拉伸的时候会移动的结构。这个列表将从关节和肌肉开始，但也包括被你的运动压缩或拉伸的器官。这些疼痛的来源中的任何一种都会引起炎症或肿胀，并刺激附近的神经根。
关节、肌肉和胸痛
根据1979年发表在《美国医学会杂志》(Journal of the National Medical Association)上的一项研究，你的胸部几乎没有关节，大部分是与胸骨相连的肋骨，但一种被称为“肋骨滑脱综合征”的情况会导致拉伸运动或深呼吸引起疼痛。Joints in the spine can be misaligned and irritate the nerve that runs between the ribs and cause pain that is felt in the chest. In addition, pulled muscles between the ribs can cause pain when you stretch and open the space between the ribs.
器官及胸痛
肺部感染会给你的肺部带来压力，当你拉伸时会引起疼痛。根据在线医学百科全书，胸膜炎是肺部周围的炎症。当你拉伸食道时，食道进入胃部的刺激可能会导致疼痛，因为你在拉伸食道。如果你的胆囊和胰腺不是健康的器官，它们也可能是胸部疼痛的来源。