甲状腺机能减退症，又称甲状腺机能减退症，是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足。甲状腺是一个蝴蝶形的内分泌器官，位于你脖子的底部，就在喉部下面。它释放控制新陈代谢的激素。自身免疫问题、放射治疗、放射性碘、甲状腺手术以及某些食物和药物可导致甲状腺功能减退。
检查妇女喉咙的医生。
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应避免的食物
当你的甲状腺功能不太活跃时，你应该避免吃干扰甲状腺功能的食物。据马里兰大学医学中心介绍，这些食物包括菠菜、甘蓝、花椰菜、萝卜、芥菜、花椰菜、芽甘蓝、卷心菜、小米、木薯、亚麻籽和松子。服用豆制品前请咨询医生，因为它们可能会干扰甲状腺激素的吸收。豆制品包括豆浆、豆腐、大豆和酱油。
咖啡因、酒精和烟草
如果你有甲状腺功能减退症，请避免摄入咖啡因、烟草和酒精。咖啡因是一种能影响甲状腺功能的兴奋剂。咖啡因存在于咖啡、茶、巧克力、能量饮料和软饮料中。烟草中含有尼古丁，一种能影响甲状腺的精神活性成分。酒精饮料如啤酒、葡萄酒和烈酒也会影响甲状腺。
避免用药
不要在没有咨询医生的情况下服用药物，因为有些药物会导致甲状腺功能减退。据PubMedHealth报道，治疗甲状腺机能亢进症的药物是导致甲状腺机能减退的最常见原因。甲亢药物包括放射性碘、甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶。用这些药物治疗甲状腺机能亢进可引起不可逆的甲状腺功能减退。其他能引起甲状腺功能减退的药物包括锂和胺碘酮。
甲状腺功能减退症状
甲状腺机能减退导致你的新陈代谢减慢。一开始，你可能会注意到你疲惫不堪，行动迟缓。当你的新陈代谢继续减慢时，甲状腺机能减退的其他症状包括对寒冷的敏感度增加，头痛，颈部底部肿大，便秘，心率减慢，头发变脆，皮肤苍白干燥，声音嘶哑，面部浮肿，抑郁，肌肉僵硬，月经问题和无法解释的体重增加，以及减缓儿童的生长发育MayoClinic.com网站.
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