维生素E对甲状腺的影响

维生素E是指一组脂溶性抗氧化化合物，以八种不同的形式存在。抗氧化剂保护你的细胞免受不稳定分子自由基的潜在损害。据莱纳斯鲍林研究所称，维生素E还参与免疫功能、基因表达调节和代谢过程。

甲状腺机能减退症是指你的甲状腺不能产生足够的激素来满足你身体的需要。这会让你感到疲倦和沮丧。它也会引起对感冒、便秘和脱发的敏感。甲状腺功能减退伴随氧化应激。根据2005年1月发表在《细胞生物化学与功能》杂志上的一项研究，补充维生素E可以通过抗氧化作用改善甲状腺功能减退症状

尽管你的甲状腺需要碘来产生甲状腺激素，但过量摄入是有毒的，会损害你的甲状腺组织。它也会导致甲状腺激素过多，称为甲亢。维生素E似乎具有甲状腺保护作用。在动物研究中，根据2011年6月出版的《内分泌学杂志》上发表的一项研究，维生素E的补充有助于降低碘引起的甲状腺毒性

维生素E的剂量从50到1000国际单位不等。它有多种形式，包括胶囊、软凝胶和片剂。医疗保健提供者通常推荐天然维生素E，即d-α-生育酚，尽管有合成形式。如果你服用血液稀释剂，维生素E会增加出血的风险。它可以干扰一类被称为三环类抗抑郁药的吸收。它也可能干扰β受体阻滞剂、阿司匹林和其他药物。告诉你的医生，如果你目前是处方药。只有在和你的医生讨论后才能服用维生素E。