如果你有甲状腺功能减退的条件，你的甲状腺不会对你的身体产生足够的激素功能正常。对于hypothryoidism最常见的治疗方法是药物甲状腺素，一个激素的合成。以甲状腺素要求某些饮食习惯。你的甲状腺水平也可以通过你吃的食物的影响。了解食物如何影响你的甲状腺水平可以帮助你设计的hypothroidism健康的早餐膳食计划。
警告
如果你认为你有甲状腺功能减退症，看到你的医生进行诊断和治疗。当你吃的食物可能会影响甲状腺激素水平在很小的程度，药物几乎总是需要补充你身体的低甲状腺生产。如果不及时治疗，甲状腺功能减退可引起疲劳，减缓讲话，体重增加，脱发，皮肤干燥及敏感性增加感冒。该药物甲状腺素可以通过转速你的新陈代谢和能量水平扭转这些症状。
饮食和左甲状腺素
大多数医生在早餐前建议服用左甲状腺素在上午。左甲状腺素将有助于迅速启动你的新陈代谢，让你能一天。早餐前在左甲状腺素空腹，30分钟到一个小时。喝满满的一杯水吃药。避免喝果汁或食用水以外用此药，如食品和饮料会稀释效果，使你的身体吸收不到规定的数额。
食品和Hypothryoidism
甲状腺功能减退的人应该遵循健康的饮食，有几个方面的考虑。大豆产品可以阻止甲状腺素的有效性，笔记梅奥诊所内分泌学家托德B. Nippoldt博士，所以等待几个小时食用大豆产品前，服药后。高纤维食物，铁和钙的补充剂也可以阻碍甲状腺素的有效性。避免消耗大量的大豆和纤维的，特别是在早餐。问问你的医生批准服用铁剂或钙补充剂之前。
早餐膳食计划
如果你有hypothryoidism，它吃有营养的食物，不会导致体重增加或妨碍你的甲状腺功能是非常重要的。瞄准包含所有食物类别早餐：全麦食品，肉或豆类，蔬菜，水果和奶制品。对于谷物，燕麦片选，全谷类，麦片，全麦煎饼或全麦玉米饼。请用炒蛋白和炒蔬菜卷饼早餐。吃新鲜水果的副商品低脂酸奶。全麦百吉饼与熏鲑鱼和低脂奶酪和新鲜的橙汁是另一个健康的早餐选择。