如何烤羊肉

山羊在非洲和整个加勒比地区都有人吃,但大多数美国人一提到吃羊肉就畏缩不前。嗯,他们错过了,因为像羊肉,山羊有一个愉快的,稍微刺鼻的味道,最好是通过缓慢烧烤肉低温。与准备羊肉类似,不要忌讳草药和调味料,因为山羊的味道经得起重调味料和腌料的考验。

步骤1

将羊肉放入可密封的塑料袋中,加入2杯腌料,另一杯留作烤肉时用。把袋子翻几次,在肉片上涂上腌料。把袋子放在冰箱里过夜。

步骤2

预热烤架。烤架一侧应加热至中高或400华氏度,另一侧应设置为中低或300华氏度。如果你的烤架只有一个烧嘴或者是炭火烤架,把整个烤架加热到中高。

步骤3

把肉从冰箱里拿出来,让它暖和到室温,或华氏70度。室温肉在烧烤时会保持更多的多汁,这对羊肉非常重要,羊肉如果煮过头往往会变硬。用你的干调味料擦羊肉。

步骤4

用铝箔把小块肉或无骨的肉包起来。这种金属箔可以保护小块肉不被煮过头,还可以将肉浸泡在腌料中。大块的肉可以直接放在烤架上,因为它们不容易被过度烹调或烘干。

步骤5

把羊肉放在烤架中高的一面烤3到4分钟,然后把羊肉或锡纸包翻过来再烤3到4分钟。

步骤6

把肉移到烤架的中低处再烤10到15分钟。如果您使用的是单火烤架或炭火烤架,请将热量降至中低温,或约300华氏度。每五分钟将大块肉和未裹箔的肉用腌料腌制一次。

步骤7

把肉温度计插入一块山羊肉,避开骨头。肉的温度应该在135到140华氏度之间。不要把山羊煮到过了中等程度,否则它会变干,并获得一种不愉快的味道。

步骤8

把烤羊肉从烤架上拿下来放在一个盘子里。加入盐和胡椒粉调味。在上菜前让它休息15分钟。

你需要的东西

  • 3杯您选择的腌料,如肉干腌料或辣椒腌料

  • 3磅羊肉骨头

  • 1杯您选择的干调料

  • 盐和胡椒

  • 2至4个可重新密封的塑料袋

  • 刷子

  • 铝箔

  • 烧烤钳

  • 肉类温度计

  • 服务盘

参考文献
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