药物和食物往往不混合。医生开甲状腺素，品牌名称为左甲状腺素，对待低甲状腺水平。很多人把他们的日常药物剂量在早晨，早餐前。有些食物和补充剂可与甲状腺素的吸收干扰;您可能需要调整您的早餐菜单，以避免这些食物。
目的
甲状腺产生的激素T4，这有助于调节新陈代谢。当你的甲状腺不能产生足够的T4，你的医生可能会开甲状腺素。医生经常建议服用甲状腺素早餐之前增加全天的血清T4水平。甲状腺素，甲状腺素T4的合成版本，有助于保持治疗范围内的T4水平。与吸收干扰食物或补充剂可能会影响你的血清水平，导致低甲状腺的症状再次出现。
食物，避免
高纤维食物可以结合甲状腺素和防止其吸收。麸麦片等谷物，豆类和小扁豆以及一些水果，如覆盆子一起，含有高纤维。吃核桃，大量的钙或钙强化果汁或吃早餐棉籽粕还可以通过减少吸收减少甲状腺素的有效性。
健康早餐食品
这很容易，当你把甲状腺素吃好早餐。鸡蛋和瘦肉可以放入你的早餐计划。食品，如酸奶和奶酪做含有钙，但没有足够大量与甲状腺素干扰，只要你等着把你的药吃后30分钟。谷物降低纤维，如米糊，烤面包或精制谷物，而且不含有钙也运作良好果汁。花生酱添加到您的烤面包额外的蛋白质。您也可以只要吃煎饼，华夫饼，百吉饼和其他早餐碳水化合物如他们没有从高纤维谷物制成。
定时
从已知至少两到三个小时与药物吸收的干扰食物和补充分离甲状腺素摄入有助于在正常范围内保持甲状腺水平。不要服用您的甲状腺素药物在30分钟内吃的东西全部，Drugs.com建议。一个12人荷兰的研究报告中的“临床内分泌学”的2007年1月发现问题的时候，晚上比白天采取甲状腺素被更好地吸收。如果你的医生允许你采取甲状腺素在晚上，你不必你吃什么早餐时省心。
注意事项
甲状腺素可引起骨质疏松症，或低骨密度。你的医生可能想增加你的钙的摄入或服用钙补充剂来预防骨质疏松症。不要服用钙片，包括制酸剂，4小时甲状腺素的范围内;钙补充剂可以由多达33％的降低甲状腺素吸收，根据Drugs.com。