铁补充剂，通常硫酸亚铁，富马酸亚铁或葡萄糖酸亚铁，会在你开始服用后的几周内开始生效。然而,时间的长度你身体完全补充你贫铁商店将取决于严重的贫血是首先,多久你一直乏力,身体能够吸收的铁补充剂,您有多擅长记住把他们按照医生的指示。
提示
如果你贫血，你的症状应该在两到三周内开始补充铁开始改善。然而，治疗你的贫血可能需要六个月的时间。
缺铁性贫血
当你因缺铁而贫血，你的身体没有足够的血红蛋白来携带氧气到所有细胞。血红蛋白是一种携带红细胞氧的蛋白质。您的骨髓使用铁，维生素B12和其他重要的矿物质和酶产生红细胞。
治疗贫血的铁补充剂
的美国血液学学会说贫血最常见的原因是缺铁。尽管大多数美国人从饮食中获得了足够的铁，但有些人难以吸收这种矿物质，还有一些人的血液流失速度快于身体补充红细胞的速度。这可能使铁补充剂成为理想的治疗方法。
铁是一种原料，你的身体需要制造新的红细胞。如果你的医生确定你贫血，她可能会做一个血液测试，以确定这是缺铁，而不是其他问题导致的问题。
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最有可能的是，她会要求你改变饮食，或者开铁补充剂，并给你具体的服用指示。一旦补品中的铁开始进入你的身体系统，你的骨髓就会开始工作，产生新的红细胞。
补铁时间
只要你的医生建议，就继续服用铁补充剂。在你贫血恢复期间，她会继续检测你的血液，检查你血液中的血红蛋白含量。她也会用显微镜观察你的红细胞的形状和颜色。
正如一位山间医疗文章，通常需要两到三周前贫血症状改善。没有任何特殊的迹象是铁丸正在用的，但是你应该在一天中拥有更多的能量。在某些情况下，治疗贫血可能需要多达六个月的辅助。如果您的铁水平非常低，您的医生可能会选择使用静脉注射。
过度铁的并发症
的国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所表明血细胞瘤是由铁过载引起的疾病。一种形式的疾病是遗传，另一个形式是由输血后可能发生的过量血红蛋白水平引起的。这种疾病会引起糖尿病和糖尿病等关节疼痛和疲劳或并发症。
避免常见的错误
服用抗酸剂或在服药时喝牛奶会减少你实际吸收的铁量。最好空腹服用补充剂，但这可能会让你反胃。你可以把铁补充剂和食物一起吃，但你应该避免高纤维食物或含有咖啡因的食物和饮料根据2018年的说法Medline Plus篇文章。如果你经常错过剂量或停止服用补充剂，你显然会有较慢的效果。
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