维生素坐骨神经痛

没有对维生素帮助治疗或减缓坐骨神经痛的人类速度的作用，大量的研究。在一份研究报告中的2016年3月发行脑研究公告，分别给予维生素C和E治疗局促坐骨神经。

大鼠给予的组合维生素C和维生素E治疗的坐骨神经比给出的个别维生素那些进行更有利。总之，维生素也得到了改善谁用加巴喷丁，用于治疗神经问题和疼痛，包括不宁腿综合征的药物治疗这些症状，根据MEDLINE加。

在的的2016年8月发行的60人一间小书房中东中华内科杂志表明维生素B12注射的人有腰痛，坐骨神经痛包括，似乎帮助的痛苦。作者的结论是，需要有更多的参与者的长期研究，以确定是否补充维生素坐骨神经痛有所作为。

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坐骨神经痛是沿着你的坐骨神经疼痛发生，说罗彻斯特大学医学中心。坐骨神经是纤维的是开始于L5，或你的腰椎的第五区段和尾骨之间你的下背部区域，并沿大腿的后部延伸以形成在periformis肌肉的前部的单个神经束。这是你的腿和身体的最大神经的主要神经。

它通常开始在你的脊椎突出或椎间盘突出，通过按下你的坐骨神经引起了疼痛。还有其他的原因，但是，包括肥胖，不良的姿势，肿瘤，脓肿，血块，可怜的坐姿或神经障碍。

坐骨神经痛疼痛往往是通过你的臀部的一侧感觉到并通过你的大腿后侧延伸。有时候，你可以感觉到疼痛都下来你的腿的方式。在严重的情况下，你会感到麻木和无力。你的医生可能需要进行测试，以断定是否坐骨神经痛引起你的痛苦。

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如果你正在寻找自然治疗坐骨神经痛，针灸可能是一个。在杂志上的研究一2015年9月综述循证补充和替代医学发现针灸更好地工作比药来缓解疼痛。

针灸是通过刺激坐骨神经压力点发现激活止痛内啡肽。根据这项研究，坐骨神经痛压力点通过表面压力，针头插入有或没有刺激的操纵，针灸针和激光刺激的加热。

作者认为，针灸将是坐骨神经痛一个很好的治疗，有时能感觉到强烈。作者回顾随后1842人在12个研究研究。他们建议更优质，针灸的长期研究。没有有效的治疗坐骨神经痛的无金标准，他们说。

坐骨神经痛是不是只是普通的腰痛，说：哈佛健康。它可以从一个钝痛，麻木变化或刺痛到感觉像触电，悸动热或刺痛。疼痛的范围可以从恼人的激烈。

如果你有椎间盘突出，是造成疼痛，可能是因为你的盘减弱随着时间的推移，或椎骨向前溜，压缩有点像扭结花园软管你的坐骨神经。这椎间盘突出，椎间盘破裂或挤压神经可从损伤或创伤发生，但更可能的是，它的发生是由于多年的弯曲和坐在长时间。

治疗方法包括对乙酰氨基酚，非甾体抗炎药和冰块。手术是另一种选择。类固醇的短期课程带来了一些改进功能，但没有太大的疼痛缓解，根据的2015年5月发行概述了369人的研究JAMA。

一个哈佛健康文章说，对于四分之三的人，疼痛会提高了几个星期。“治疗的重点是控制疼痛和保持人民积极地写道：”史蒂芬J.阿特拉斯博士。躺着剧痛帮助，他说，但长期卧床不。如果你认为你有坐骨神经痛，你需要去看医生。