当谈到膝盖受伤时，游泳池通常是一个安全的环境，因为大多数中风对骨骼和关节的影响最小。然而，某些中风如果反复或不恰当地进行，可能会导致膝盖受伤。膝盖是游泳运动员第二常见的受伤部位，仅次于肩膀。竞技游泳运动员最容易膝盖受伤，但是休闲的蛙泳运动员也可能会经历膝盖疾病和相关的疼痛。
风险因素
有几个因素与游泳者膝盖疼痛风险的增加有关。一种被称为“蛙泳者的膝盖”的情况可能是蛙泳中使用的鞭笞式踢腿动作造成的。乳房抚摸者膝盖发育的危险因素包括过度训练、技术不佳、保暖措施不充分以及臀部柔韧性有限等。另一方面，具有良好蛙泳技术的竞技游泳运动员发生膝盖疼痛的风险较低。
损伤症状
与游泳有关的膝盖损伤主要引起疼痛，在某些情况下，还会引起肿胀。但是，根据2011年9月发表在《英国医学公报》(British Medical Bulletin)上的一份报告，几乎没有临床研究记录这些症状是最常见于单膝还是双膝。The authors note, however, that the inner aspect of the knee is most commonly affected. This area corresponds to a ligament known as the medial collateral ligament. Videotaping swimmers has documented a connection between knee injuries and the angle of the hip at the beginning and the completion of the kick.
损伤的治疗
在游泳膝盖受伤通常与休息，冰敷，并抬高处理，但没有临床研究确定理想的休息时间。在恢复期间，游泳者一般宜放慢，减少蹬的力量，认真热身，避免过度使用患侧膝关节。在一些情况下，可使用抗炎药物或可的松注射以减少膝盖疼痛。的膝盖支架是一些游泳运动员很有帮助。
预防
游泳锻炼前的热身和伸展运动可以防止休闲或竞技运动员的膝盖受伤和疼痛。完善踢腿和划水技术，以避免不必要的大力踢腿也是有用的。用力推离池壁会增加膝盖受伤的风险。加强大腿和臀部的肌肉可以帮助防止膝盖受伤，这与身体不协调和肌肉薄弱有关。