维生素D2是一种维生素D补充剂，也被称为麦角钙化醇。你的身体主要需要维生素D来维持骨骼健康。虽然维生素D是一种必需的营养素，但有些人不应该服用维生素D2补充剂，麦角钙化醇可能会造成毒性风险，并与某些药物产生负作用。在开始服用维生素D2或任何其他形式的维生素D补充剂之前，请与医生讨论可能的益处和可能的危险。
识别
维生素D既是一种必需的维生素，又是一种激素，你的身体用来适当吸收钙。你可以从皮肤暴露在阳光下得到维生素D。维生素D2是维生素D的一种形式，最常用于补充剂和添加到牛奶或强化食品中。这些补充剂被用来帮助纠正缺陷以及预防和治疗骨质疏松症。维生素D2也有助于预防癌症、糖尿病和高血压，以及治疗季节性情感障碍、多囊卵巢综合征和银屑病。此外，麦角钙化醇补充剂有时被推荐用于治疗甲状旁腺功能减退、佝偻病和低血磷水平。
毒性
维生素D2的主要风险之一是毒性。维生素D2会在你的体内积聚，导致中毒症状和危险的高钙血液水平。你甚至可能死于维生素D2的剂量是建议每日摄入量的五倍或更多。
最安全的维生素D2最大剂量是4000国际单位或“IU”，在大多数成人和9岁以上的儿童。在怀孕期间或哺乳期间，您应将每日维生素D摄入量限制在400 IU或以下。与维生素D2相关的毒性或过量症状包括头痛、口干、恶心和呕吐、便秘、困倦、虚弱、肌肉和骨骼疼痛、心率变化、困惑、昏厥和口腔金属味。
危险
维生素D2也会对有某些疾病的人造成危险，例如那些有吸收不良综合征、高血色素血症和高钙血症的人。如果你有甲状旁腺功能亢进或结节病，在服用麦角固醇或任何其他形式的维生素D之前，你必须与你的医疗保健提供者交谈。
药物相互作用
如果你服用钙通道阻滞剂，服用维生素D2补充剂可以抑制药物的作用。麦角钙化醇也可以与噻嗪类利尿剂产生负作用，导致血液中钙含量过高。矿物油，有时作为泻药服用，会干扰你对维生素D2的吸收。服用强的松、硫糖铝或糖铝、地高辛或洋地黄等类固醇时，服用维生素D2也可能发生不良反应。