为什么偏粘蛋白会影响维生素？

鬼臼皮用于大便，治疗腹泻和便秘。在患有肠易激综合征、痔疮和其他肠道问题的患者中，鬼臼也被用来使排便更加舒适。医学研究表明，在糖尿病患者中补充铍壳可以改善血糖调节，并可能降低结肠癌的风险。

由于鬼臼壳引起的肠道体积大幅度增加，可能会降低维生素或药物的吸收。马里兰大学医学中心建议至少在服用维生素或药物前一小时或两到四小时后使用铍壳。

减缓肠道运输时间，改善维生素的溶解度，减少伴随的纤维和脂肪的数量，提高维生素的吸收。在一顿含有固体食物、不超过10克脂肪和低至中等量纤维的小餐后或30分钟内服用维生素。

避免服用含有大量脂肪、过量水分或空腹的维生素。年龄降低了肠道处理和吸收营养的能力。老年人应该寻找更容易溶解的维生素，比如胶囊中的维生素，而不是压片中的维生素。与医生讨论后，考虑增加每日剂量。

检查你的医生，以确定是否psyllium外壳可能会干扰任何药物的吸收，你可能在。每天至少饮用8盎司含木虱壳的水和64盎司的水，同时补充以避免脱水或便秘。如果你有吞咽困难或食道疾病，不要服用木虱皮。