Larabar是一个品牌的自然小吃和补充吧。制造商指出，每个条是无麸质，乳制品，大豆，遗传修饰的生物体，动物产品，是洁净。每个酒吧的营养信息变化，取决于具体的成分，但每一个与两个和全食品配料之间的九年义务教育。Larabars来，在各种周期性变化的口味。
意义
Larabars消费者提供了天然的零食是方便吃的去了。不同于市场上的其他同类吧，Larabar是免费的厂商蛋白，乳清和乳制品，常常用来增加蛋白质和能量值。各种食物过敏或敏感，具有坚果过敏除外消费者，可能会发现他们可以吃Larabar当所有其他的酒吧都是关闭的限制。
类型
该Larabar有几种品种要么是基于水果或复制味的甜点或点心。一些香料包括萝卜糕，花生酱和果冻，柠檬酒吧，椰子奶油馅饼和腰果饼干。无论味道，酒吧只使用全食品配料。
卡路里
每个Larabar包括近200卡路里的热量。许多人稍低于，在190个卡路里的热量，和一些10至30卡路里超过200个。酒吧内的卡路里数量似乎相对较低，但在酒吧其他一些成分可以被有关，取决于个人的饮食需要。
脂肪含量
KidsHealth指出，一些小吃店中含有多种维生素和重要的营养物质，样蛋白或纤维，但它们也可以含有脂肪很大。几个Larabars有超过脂肪8G，这相当于每日推荐摄入脂肪量的13％以上为个人2,000卡路里的饮食。有人通过吃低脂肪食物试图减肥可能需要考虑脂肪在这些酒吧中发现的量。
优点
根据在Larabar的成分，也有很多重要的维生素，矿物质和营养素在每个酒吧，考虑到点心的大小。例如，热带水果馅饼包含3克蛋白和5G纤维。它含有2％的钙，4％的铁，6％的叶酸和和每日推荐津贴的20％维生素C。含有坚果酒吧有较高的蛋白质含量，使他们更充盈较果选项相克蛋白质少的。
注意事项
虽然Larabar确实含有全麦食品，KidsHealth指出，这并不总是意味着小吃优于其他选项。脂肪含量有关，低蛋白和纤维可以使抑制饥饿它不那么有效，一个重要的特征有一家快餐店。对于有特殊饮食需要的个人，酒吧可能会使得Larabar不重要的潜在陷阱的唯一选择。