据Essortment.com网站报道，亚麻籽，又称亚麻籽，是生长在加拿大西部大草原上的一种蓝色开花植物，因其富含油脂。一些研究人员说，亚麻油是最重要的促进健康的补充剂，仅次于多种维生素。几乎身体的每一个系统都能从它的自然属性中获益。它富含ω-3脂肪酸，对心脏和免疫系统的健康运作是必要的，也有助于恢复皮肤健康。根据Essortment.com网站的数据，亚麻籽中含有的omega-3脂肪酸比鱼油补充剂多50%。局部使用时，亚麻油对皮肤的治疗可能比作为补充更有效。要记住，亚麻油很容易变质，应该放在琥珀色的容器中冷藏，效果最好。
抚平皱纹
皮肤由蛋白质组成，需要蛋白质来恢复健康。亚麻籽油中含有的omega-3蛋白质可以帮助修复皮肤细胞，从而抚平皱纹。作为一种治疗皱纹的天然方法，用1汤匙按摩。EarthClinic.com网站建议，从你早上醒来的时候开始，每天四次使用亚麻籽油来消除皱纹。你也可以打开一个亚麻仁油补充胶囊，擦在患处。据Herbal-Powers.com报道，医学博士唐纳德•鲁丁的一项研究表明，使用亚麻籽油一到四个月的受试者的皮肤“更紧实、更有弹性，质地和色调也更好”。
治疗牛皮癣
亚麻籽油被用来治疗牛皮癣，在这种情况下，皮肤会变得发炎和过敏。根据Herbal-Powers.com网站的说法，在牛皮癣患者的皮肤中，引起炎症的化合物比正常情况下要多得多。牛皮癣与缺乏像欧米伽-3这样的必需脂肪酸(EFAs)有关。局部使用亚麻籽油，可以提供必要的EFAs来抑制体内引起炎症的化合物。
治疗湿疹
湿疹是一种引起皮肤干燥、过敏和剥落的情况。据Herbal-Powers.com网站称，表皮细胞可以将亚麻籽油中的必需脂肪酸转化为前列腺素激素，这决定了皮肤的光滑和滋润程度。这将改善皮肤纹理和整体状况。亚麻籽油也可以帮助皮肤保持水分，因此它是身体乳液、防晒霜和其他治疗干燥皮肤的常用成分。