使用DEET真的有多糟糕？

无论您是外面远足，园艺还是烧烤，都必须在驱虫剂上涂抹。它不仅可以防止发痒，烦人的叮咬，但更重要的是，它可以防御严重疾病，例如莱姆病或西尼罗河病毒。

根据疾病预防与控制中心（CDC），在过去的13年中，美国感染蚊子，tick和跳蚤的疾病病例数量增加了两倍。

“随着鹿的壁虱扩大范围并在美国北部殖民新地区，tick虫疾病正在传播。”乔纳森·奥利弗（Jonathan Oliver），博士明尼苏达大学公共卫生学院的助理教授。“此外，诸如基孔肯尼亚和寨卡病毒（由亚热带地区传播的）等新疾病发生了。”

危险不是开玩笑，但是有些人犹豫要伸手去拿那瓶！他们很警惕，用来抵御小动物的成分（即deet）也可能对他们的个人健康有害。2018年消费者报告调查发现，有25％的人避免使用含有DEET的产品，而三分之一的人则认为，含Deet的驱虫剂不如其他选择那么安全。

因此，我们与专门从事杀虫剂和公共卫生的专家接触，以找出最安全的装甲方法并避开虫子。

Meet Deet：“ DEET是一种活跃成分，用于驱除咬人昆虫。”卡拉烧伤，环境工作组（EWG）美容科学高级主任。它的科学名称是n，n- 二乙基 -m- 托木酰胺和2016年6月的研究自然表明它是世界上最有效，最广泛使用的驱虫剂。

奥利弗说：“它已经存在并大量使用了数十年。”

根据环保局（EPA），DEET是由1940年代美国陆军开发的，用于军事用途，并于1957年向公众开发。它很快就获得了知名度，因为它的运作良好。

它实际上并没有杀死令人毛骨悚然的爬行者。伯恩斯说：“相反，在皮肤上使用DEET会阻止昆虫叮咬。”

要了解其运作方式，让我们看一下害虫如何找到他们的人类宿主。奥利弗说：“壁虱和蚊子被人们生产的化学物质吸引，主要是二氧化碳。”“他们检测到空气中的二氧化碳，然后跟随此羽流，直到到达您。”

在Deet上喷洒就像将自己包裹在一个隐形斗篷中，这使虫子更难找到您。奥利弗说：“我们不了解其工作原理的所有细节，但它破坏了昆虫的感觉系统，这样他们也不会注意到人们。”

提示松了一口气：尽管人口中有很大一部分认为DEET对您的健康有害，但实际上这是非常安全的。奥利弗说：“这是研究最佳的化学物质之一，并且没有一项研究发现长期暴露的严重问题。”“科学一致认为，对于在不间断的皮肤上的应用或多或少是无害的。”

2014年6月的研究寄生虫和向量确定没有严重负面影响的证据。和CDC断言，只要您按照指示使用它 - 意思是：不要吞下它，吸气或将喷嘴瞄准您的眼睛 - 最糟糕的情况就是皮肤或眼睛刺激。在极少数情况下，DEET与皮疹有关。

至于担心会引起癌症？揭穿！伯恩斯说：“ DEET并未归类为人类致癌物，我不知道有任何显示癌症与DEET暴露之间有联系的研究。”

因此，如果Deet是NBD，为什么有些人说服这很危险？奥利弗说：“一个组件可能是它具有强烈的化学气味。”另外，我们中的一些人可能将DET与DDT混合在一起，DDT是由于环境毒性和人类健康风险而在1972年禁止使用的有效杀虫剂。

这是如何充分利用驱虫剂的方法。

奥利弗说：“熟悉您所在地区的风险。”“例如，在某些地方，滴答不关心；在另一些地方，它们是主要的担忧。”

然后，扫描驱虫剂的标签，以确保其防御“引擎盖中的害虫”。

只有在经过测试并被证明对包括儿童和孕妇在内的人类安全有效的情况下，才能在EPA进行注册。（EWG警告不要在6个月以下的婴儿身上使用任何虫子喷雾剂。）检查瓶子是否有EPA注册号或从中选择产品此列表。

确认您的虫子喷雾含有多少。根据CDC的数据，浓度范围为4％至100％。

奥利弗说：“如果产品具有较高的DEET浓度，那么有效性没有差异，但是它将持续更长的时间。”例如，有7％DEET的驱蚊剂将保护您约两个小时，而98％的DEET将您屏蔽了10个小时。

因为减少整体总是一个好主意化学暴露并最大程度地减少皮肤反应的机会，选择您在越野车区域的时间长度所需的最低deet浓度。（或者，您可以按照指示重新申请低浓缩产品以扩展保护。）

伯恩斯说：“我们敦促消费者选择将DEET限制在30％并避免更高浓度的产品。”

一天结束时，用肥皂和水洗净虫子喷雾剂。

阅读标签以查看您应该重新申请的频率。根据疾病预防控制中心，如果您去游泳，汗水或活着的食用（有些人比其他人吸引更多的虫子）。

奥利弗说：“一定要撞到脚踝和鞋子。”“蚊子被强烈吸引到使皮肤生物群体吸引你的脚闻起来并且Deet会掩盖这种气味。”

另外，壁虱主要在地面上闲逛。

将驱虫剂的薄膜喷射到裸露的皮肤和衣服上 - 无需将其直接放在衣服覆盖的皮肤上。

为了避免与您的眼睛和嘴接触EPA建议将驱虫剂喷入您的手掌，然后将其平滑在您的脸上。（请记住在后面洗手。）不要将其放在破碎或刺激的皮肤上，也不要在封闭的空间或靠近食物中将其雾化。

将DEET放在孩子身上时，先将其喷在您的手中，然后将其擦在皮肤或衣服上，远离他们的手，嘴，鼻孔和眼睛。

伯恩斯说：“气溶胶喷雾带来吸入问题，并面临更大的眼睛刺激风险。”

伯恩斯说：“它们不如将驱虫剂应用于您的皮肤或衣服的效果不佳。”“他们的保护半径也有限。”

这是其他可以防止喷气器和壁虱的成分的101。

1. picaridin：这种驱蚊剂于2005年上市，与任何令人担忧的健康问题无关。这EWG指出它不会加重您的皮肤，闻起来比DEET更好，并且可能持续更长的时间。

2. IR3535：EWG报告说，IR3535的唯一安全问题是眼睛刺激。它比Deet和picaridin在避开蚊子方面的效果稍差，但提供了防止鹿tick的保护时间的两倍以上。

3.柠檬桉树油：如果您想要一个实际解决问题的植物选项，就是这样。在澳大利亚的桉树中的提取物，柠檬桉树的油（及其合成衍生物，PMD）在某些测试中已显示出来和DEET，尽管这些作用仅持续了几个小时。奥利弗说：“它也有令人愉悦的气味。”

不利的一面是，对柠檬桉树油的研究是有限的，因此，不建议3岁以下的儿童使用它，相反，DEET已经进行了60多年的精心研究，我们对其安全性有一个很好的了解个人资料，”奥利弗说。

除柠檬桉树油外，最好传递含有植物提取物的产品。奥利弗说：“由于缺乏测试，我们不知道它们有多安全或有效。”基于植物的驱虫剂通常只在短时间内避开昆虫。

伯恩斯说：“并且要注意许多植物产品含有高浓缩的过敏原，并可能刺激您的皮肤。”

4.苄氯菊酯：如果您在tick虫的树林中花费大量时间，那么苄氯菊酯可能是一个不错的选择。您可以购买用苄氯菊酯处理的衣服，也可以将其直接喷在齿轮上，例如靴子和帐篷。奥利弗说：“这非常有效，因为壁虱和蚊子接触时死亡。”“但是，弄湿时永远不要碰到它，因为它很强。”

尽管EPA坚持认为苄氯菊酯渗透的衣服是安全的，但它对环境和可能的人类致癌物剧毒。它也可以随着时间的流逝和一定数量的洗涤而消散。

不要漏洞！可以喷洒。

伯恩斯说：“ DEET的毒性特征比许多人的想象要好，而且不良反应的速度较低。”“权衡了改变生命的疾病（来自感染的蚊子或tick虫）的后果，这种驱虫剂使用不超过30％的DEET是一个合理的选择。”