嵌脚趾甲的迹象警示:温柔、肿胀和疼痛。一个词:痛苦。
一天的视频
“嵌甲发生在皮肤在一个或双方的指甲长指甲的边缘,或钉本身生长到皮肤上时,“根据美国矫形外科医师学会。
当你锋利的脚趾甲片肉质褶皱的皮肤,寻找即时缓解的首要任务,这是可以理解的。你可以在网上找到大量的家庭治疗方法宣称治疗天赋的——就像在中间剪出了一个“v”的提示你的指甲,例如。
这里,足病医师参与关于这些和其他天赋的补救措施,将事实与虚构的。
你应该试试“V”的方法吗?
你可能听说过,降低一个等级的中心你的脚趾甲会脾气指甲曲线向下的趋势,深入你的皮肤。但是这个方法真的减少或治愈嵌脚趾甲吗?
答案是明确的没有。“指甲生长的基础(表皮区),所以切割一个“v”的顶端钉没有对经济增长的影响,”说特蕾西c . Vlahovic金刚石临床教授在天普大学医学院的足病。
Nelya Lobkova, DPM,纽约市在加强Footcare足,认为这种策略不足,因为问题是在脚趾甲的角落,而不是中心。
其他家庭的补救措施不工作
不要把你的时间浪费在这些无效的技术向内生长的指甲:
1。将棉花或牙线钉下
这只是一个临时解决方案(疼痛),不能解决根本问题,Vlahovic博士说。
Lobkova博士还建议不要使用棉花在角落里的钉子,因为它会导致分离的钉板(硬钉子的一部分)从甲床,这可能造成长期损害到脚趾甲。
更重要的是,棉花可以港有害细菌,导致感染,根据美国大学的脚和脚踝手术。
2。剪脚趾甲的角落
这一策略是不安全的,特别是如果一把锋利的指甲边缘,可以刺破皮肤而导致一个条件称为甲沟炎(指甲周围的皮肤的感染),Lobkova博士说。
家庭疗法可能会有所帮助
如果你的脚趾甲没有感染,您可以安全地试试这些家庭治疗方案:
1。磁带的皮肤
“对于我的一些温和的情况下患者不希望钉手术,我将让他们带的皮肤远离钉边界边鼓励他们不邻接,“Vlahovic博士说。
要做到这一点,把磁带在皮肤上嵌在哪里,然后轻轻地把磁带将皮肤远离钉。用的胶带包缠脚的底部,然后安全的角质层。(视觉,看看这个从AboutKidsHealth图形。)
虽然这是一个临时修复,它可以提供紧急救援没有感染的风险,棉花。
2。浸泡在泻盐
当你开始经历疼痛的脚趾甲,将它浸泡在温水中,泻盐每天两次,每次10 to15分钟。“浸泡软化指甲和皮肤,减轻压力和防止感染,”Lobkova博士说。
浸泡之后,“这也可能是有益的使用薄,狭窄的指甲锉文件影响指甲的角落,应该减小压强的钉子没有创建一个锋利的边缘,可以打破皮肤,造成感染,”她补充道。
当去看医生
“如果浸泡和文件不是有效地缓解疼痛,然后我建议嵌脚趾甲解决足病医生,“Lobkova博士说。
Vlahovic博士同意:”如果它是一种慢性,痛苦的向内弯曲/嵌甲,最好的补救措施是一个办公室的外科手术,其中冒犯钉边境。”
总是立即寻求医护人员的帮助如果有脓,发红和肿胀,通常表明感染,Lobkova博士补充道。
如何防止向内生长的指甲吗
在大多数情况下,它完全可以避免这个问题。以下小贴士抑制嵌趾甲,据美国学院的脚和脚踝手术:
1。削减你的指甲正确。修剪你的脚趾甲在(即直。,without rounding the corners). And don't cut them too short (think: nails should reach the edge of your toe).
2。避免鞋子太短或紧张。最好的鞋子会有足够的空间,让你的脚趾。
3所示。避免过于宽松的鞋。相反,鞋子太宽或宽敞也可以施压脚趾,特别是在活动,比如跑步或快步走。