这些甜菜片有100卡路里,很容易做

你是否渴望在商店里买到脆脆的薯片,但又害怕高热量、防腐剂和不可避免的东西腹胀他们来了吗?与其让这些垃圾进入你的身体,为什么不做呢自制的烤甜菜片代替。

在寻找一种令人满意的低卡路里零食吗?用海盐和醋来调味烤甜菜片。
图片来源:LIVESTRONG.com/Mixed化妆

我们的甜菜片食谱在一小时内将这种色彩缤纷的块根类蔬菜变成了一种每份含有103卡路里热量的零食。我们给薯条调味苹果醋,海盐和橄榄油,以达到那种令人上瘾的盐和醋的味道。

脆脆的烤甜菜片

不可抗拒的烤甜菜片!食谱+营养信息://www.tognomendez.com/recipes/crispy-baky-salt--bechips/

发布的LIVESTRONG.COM2018年4月3日星期二

除了低卡路里和碳水化合物外,这些甜菜片最好的部分是红色和金色的甜菜都令人满意维生素C的来源纤维和基本矿物质,如钾,可以帮助你的肌肉正常运作。

做一批这样的零食,放在手边,这样当你饿的时候就不会去吃品客薯片或多力多滋了。因为你和我们一样喜欢快速、健康的烹饪项目,为什么不做一个奶油希腊酸奶酱用烤大蒜蘸着甜菜片吃?

食谱和营养信息:脆脆的烤盐醋甜菜片

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你打算试试这个食谱吗?你最喜欢的健康零食配方是什么?请在评论中告诉我们!

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