柠檬酸镁和清肠

如果做得正确，镁柠檬酸清洗可以有几个好处。然而，清洗可以不舒服，甚至在某些情况下的危险。一定要学会如何咽下它之前正确地使用本补充。

柠檬酸镁是镁的一种形式，用作轻泻剂。根据MedlinePlus从医学美国国家图书馆，柠檬酸镁被用于医学程序之前偶发性便秘和肠道洁净，如结肠镜检查。有些人还尝试柠檬酸镁排毒，虽然这不是一个规定的使用。

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有些人还采取柠檬酸镁，以较多的镁元素添加到他们的饮食。如果有人有缺镁这可能是必要的。有人也可能补充镁，以：

• 增加骨密度
• 对待一些心脏疾病，如高血压
• 帮助与某些精神疾病，包括抑郁症
• 治疗头痛

本补充进来液体和片剂形式。你可以找到柠檬酸镁在与品牌名称，如计数器：

• Citroma
• EZ2GO Stimulax
• Gadavyt
• PenPrep

没有为什么你采取柠檬酸镁的事情，一定要遵循医生或药物容器的方向。一般来说，成年人认为195300毫升每天便秘或结肠镜检查的准备。

按照克利夫兰诊所，你可能需要便秘的帮助，如果它已经自上次排便了至少三天。便秘不仅是痛苦的，但它也可以不用治疗变得更糟。由于大便在肠子变硬，它变得更加难以通过，使便秘加重。便秘的一些常见原因包括：

• 低纤维饮食
• 不足取水
• 获得运动太少
• 某些药物

如果使用柠檬酸镁清理便秘，不要在没有咨询你的医生使用它的时间超过一个星期。白天，您可以采取全剂量一次或剂量分成两个部分，以在整个一天。确保喝至少8盎司的水，每次剂量。

如果便秘持续超过一个星期，跟你的医生了。如果没有对慢性便秘就医，你可以开发痔疮，肛裂以及在结肠溃疡。也有可能是你需要治疗潜在的问题引起便秘。

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该大肠癌联盟报告说，全球每23名成人在他们的一生发展大肠癌。对于这种类型的癌症存活率一直以来，20世纪80年代兴起，当放映和意识开始增加。早期检测是在这种类型的癌症增加生存率的关键。

该最好的大肠癌筛查可今天是一个结肠镜检查。医生插入长而薄的相机到患者的直肠和搜索息肉和癌症等体征。对于这个有效，患者必须完成清理他们的肠，使它更容易让医生看。

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如果你对结肠镜检查是因为，你的医生可能会给你柠檬酸镁采取一到两天预约前。确保遵医嘱采取补充。在此期间，您将需要吃清晰的食疗法。一些技巧可以使柠檬酸镁清洗更可容忍的：

• 在手术前两三天的高纤维食物减少
• 股价上涨的软卫生纸或纸巾
• 获取一些药膏来与肛门的刺激帮助
• 忙里偷闲的液体并入味

你应该一定要喝大量的水你的清洁，以避免脱水。如果你担心你的柠檬酸镁冲洗时，一定要告诉你的医生。