正常血压范围内年龄

“正常”的血压在整个儿童时期都会发生变化——在婴儿中最低，在整个儿童时期逐渐升高。例如，一个平均一岁的孩子的血压是85/37，而同一个10岁的孩子的血压是102/61国立卫生研究院.

孩子通常在其每年的体检随着时间的推移带到文档的更改他们的血压。确定正常儿童血压是有点复杂，而且它依赖于孩子的大小和年龄。拇指医生使用的一个规则是这样的：一个孩子被认为有“高血压前期”如果她有一个血压高于90％的相似年龄和大小的孩子，有“高血压”如果她有一个血压高于95％的，每从指导U、 美国卫生和公共服务部。

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这似乎有点不可思议，因为血压自然地随着年龄的增大，而是正常的血压被认为是所有青少年和成年人一样，有人是20，60，或70岁 - 低于120/80。

血压读数，收缩压，第一，或上面的数字反映了血管的压力，当心脏收缩和施加最大压力。第二，或底部数，舒张压，反映心脏处于静止状态时，收缩之间的血管压力。如果这两个数字中的任何一个过高，血压就不被认为是正常的。

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如果成人的收缩压读数持续高于120但低于140，或者舒张压高于80或低于90，则认为他们有高血压前期。高血压前期患者除非采取措施降低血压，否则很可能发展为高血压。

如果你有血压高于140/90，你被认为有高血压。你的医生可能会建议某些生活习惯，可以帮助降低血压，如保持健康的体重，定期锻炼，戒烟，并限制你的酒精和盐的摄入量。根据你什么你有多高的血压和其他健康问题有，你的医生也可能建议服用降压药。

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虽然它比血压高不常见的问题，你的血压可能在任何年龄成为低于正常水平。有些人有没有遇到任何症状自然血压低，但对于其他人，低收缩压 - 通常低于90 - 可能会导致症状，如头晕，头昏，甚至昏厥，根据国家心肺血液研究所.

这个美国心脏协会表明低血压可能是由另一个问题引起的，如脱水、突然失血、药物、怀孕或营养缺乏，医生会根据原因建议治疗。

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在任何年龄，某些因素可能会导致血压的危险水平，即使在人与正常健康的血压。咖啡因烟草都是兴奋剂，会导致血压升高。另外梅奥诊所表明烟草损害你的动脉内壁，这可能会导致他们更加严格，引起血压升高。

突然醒来或在阅读前锻炼会导致阅读量过高。压力也能提高正常的阅读能力。有些人在医生的办公室里会感到压力，导致读数高于正常值，也就是所谓的白大衣高血压。

营养对血压也有影响。饮食高钠已经证明会增加血压。通常情况下，减少饮食中的钠含量有助于降低血压。

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