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Zarda营养信息

烤肉豆 (Zarda)

服务大小:100克热量:120总脂肪:1克碳水化合物:25克蛋白质:4 g

烤肉烤豆 (Zarda)

服务大小:100克热量:140总脂肪:1克碳水化合物:34 g蛋白质:4 g

沙茶酱 (Zarda)

服务大小:2汤匙热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:0 g

土豆沙拉 (Zarda)

服务大小:0.5杯热量:187总脂肪:6.3克碳水化合物:31 g蛋白质:3 g

Zarda甜的黄米饭

服务大小:1/5碗热量:762总脂肪:28.2849碳水化合物:85.5819蛋白质:8.3977

烤豆 (Zarda)

服务大小:半杯热量:170总脂肪:3 g碳水化合物:29克蛋白质:6克

剁碎的牛肉 (Zarda)

服务大小:5 oz(140克)热量:230总脂肪:11 g碳水化合物:16克蛋白质:17 g

自制Zarda

服务大小:0 sufuria热量:400总脂肪:13.4474碳水化合物:64.0365蛋白质:6.9795

Shole Zard

服务大小:服务1人热量:1409总脂肪:65.21克碳水化合物:294.78克蛋白质:25.19克

Zara的色拉

服务大小:1沙拉热量:132总脂肪:3.9346碳水化合物:18.0208蛋白质:12.4473

烤鳕鱼和沙拉

服务大小:1份热量:300总脂肪:6.482碳水化合物:24.773蛋白质:34.585

撒丁岛面包沙拉

服务大小:是4个人热量:340总脂肪:14.36克碳水化合物:40.02克蛋白质:9.57克

蓝围裙烤鸡和沙拉

服务大小:一顿晚餐,但我总是至少有热量:525总脂肪:23.625碳水化合物:28.7325蛋白质:46.635