西方家庭营养信息

份量：3/4熟热量：160总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：35克ydF4y2Ba蛋白：3克ydF4y2Ba

份量：1个汉堡热量：170总脂肪：6克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：30克ydF4y2Ba

份量：1个汉堡热量：230总脂肪：11克ydF4y2Ba碳水化合物：8克ydF4y2Ba蛋白：23克ydF4y2Ba

份量：8液体盎司热量：120总脂肪：0克碳水化合物：31克蛋白：0克

份量：1杯热量：150总脂肪：8克碳水化合物：12克蛋白：8克

份量：1/4托盘热量：340总脂肪：13克ydF4y2Ba碳水化合物：38蛋白：18克ydF4y2Ba

份量：每1杯（100克）热量：270总脂肪：1.5克ydF4y2Ba碳水化合物：55蛋白：9克ydF4y2Ba

份量：2片热量：140总脂肪：2克ydF4y2Ba碳水化合物：26克ydF4y2Ba蛋白：6克ydF4y2Ba

份量：1个涡卷（61克）热量：160总脂肪：4克ydF4y2Ba碳水化合物：27克ydF4y2Ba蛋白：5克ydF4y2Ba

份量：1煎蛋热量：528总脂肪：39.77克碳水化合物：5.61克蛋白：35.67克

份量：1/8杯热量：24克ydF4y2Ba总脂肪：0.8碳水化合物：2.7125蛋白：1.1938

份量：1/4杯热量：35克ydF4y2Ba总脂肪：1.5克ydF4y2Ba碳水化合物：4.25蛋白：0.6667

份量：1煎蛋热量：528总脂肪：39.77克碳水化合物：5.61克蛋白：35.67克

份量：1汤匙热量：60总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：0克

份量：1汤匙热量：90总脂肪：8克碳水化合物：3克蛋白：4克

份量：1包热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：15克蛋白：3克

份量：0.67杯热量：130总脂肪：6克碳水化合物：20克蛋白：2克

份量：3个翅膀热量：250总脂肪：16克碳水化合物：8克蛋白：18克

份量：1个汉堡热量：220总脂肪：8克碳水化合物：4克蛋白：30克

份量：0.5杯热量：70总脂肪：0克碳水化合物：16克蛋白：2克

份量：1杯热量：300总脂肪：5克碳水化合物：54克蛋白：9克

份量：0.5杯干热量：150总脂肪：2.5克碳水化合物：28克蛋白：5克

份量：1杯热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：8克蛋白：9克

份量：0.67杯热量：130总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：18克

份量：0.25杯热量：140总脂肪：1克碳水化合物：29克蛋白：2克

份量：2茶匙干混热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：0克

份量：0.5杯热量：100总脂肪：0.5克碳水化合物：20克蛋白：8克

份量：0.25杯热量：110总脂肪：1克碳水化合物：26克蛋白：4克

份量：0.75杯热量：35克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：1克

份量：0.25杯热量：60总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：14克

份量：0.5杯热量：60总脂肪：0克碳水化合物：14克蛋白：0克

份量：0.5杯热量：80总脂肪：0克碳水化合物：19克蛋白：0克

份量：8液体盎司热量：110总脂肪：0克碳水化合物：28克蛋白：0克

份量：4个橄榄热量：25总脂肪：2克碳水化合物：1克蛋白：0克

份量：0.67杯热量：130总脂肪：4克碳水化合物：22克蛋白：2克

份量：2汤匙热量：110总脂肪：12克碳水化合物：2克蛋白：0克

份量：2块饼干热量：130总脂肪：3克碳水化合物：24克蛋白：2克

份量：2汤匙热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：1克

份量：5件热量：90总脂肪：0克碳水化合物：23克蛋白：0.5克

份量：0.25杯热量：170总脂肪：0克碳水化合物：37克蛋白：3克

份量：0.5杯热量：70总脂肪：0克碳水化合物：20克蛋白：0克

份量：0.67杯热量：70总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：0克

份量：4盎司单元热量：80总脂肪：0克碳水化合物：21克蛋白：0克

份量：1包热量：200总脂肪：4.5克碳水化合物：34克蛋白：6克

份量：空杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：0.5克

份量：1个牛排热量：230总脂肪：15克碳水化合物：1克蛋白：22克

份量：1杯热量：210总脂肪：1克碳水化合物：45克蛋白：5克

份量：6个大虾热量：70总脂肪：0.5克碳水化合物：0克蛋白：16克

份量：0.5杯热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：0.5克

份量：2汤匙热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：2克

份量：1杯热量：170总脂肪：2克碳水化合物：31克蛋白：6克

份量：0.5杯热量：110总脂肪：4.5克碳水化合物：4克蛋白：12克

份量：2茶匙。热量：80总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白：0克

份量：0.25杯热量：80总脂肪：6克碳水化合物：1克蛋白：7克

份量：1杯热量：170总脂肪：2克碳水化合物：31克蛋白：6克

份量：2片热量：200总脂肪：19克碳水化合物：1克蛋白：5克

份量：1杯热量：80总脂肪：0克碳水化合物：12克蛋白：6克

份量：8盎司热量：150总脂肪：4克碳水化合物：17克蛋白：13克

份量：0.5杯热量：130总脂肪：7克碳水化合物：15克蛋白：2克

份量：0.25杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：23克蛋白：8克

份量：0.25杯热量：120总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白：9克

份量：1杯热量：40总脂肪：0克碳水化合物：7克蛋白：2克

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：5克蛋白：12克

份量：1杯热量：190总脂肪：2克碳水化合物：35克蛋白：7克

份量：1包热量：130总脂肪：1.5克碳水化合物：27克蛋白：3克

份量：0.25杯热量：190总脂肪：11克碳水化合物：17克蛋白：7克

份量：鸡蛋1个热量：70总脂肪：5克碳水化合物：0克蛋白：6克

份量：1件热量：53总脂肪：2.37克碳水化合物：1.18克蛋白：6.75克

份量：1杯热量：70总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：1克

份量：1杯热量：90总脂肪：0克碳水化合物：22克蛋白：1克

份量：2汤匙热量：60总脂肪：4克碳水化合物：5克蛋白：2克

份量：1杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：1克

份量：175克热量：90总脂肪：3克碳水化合物：10克蛋白：6克

份量：4块饼干热量：90总脂肪：4克碳水化合物：13克蛋白：2克

份量：6盎司热量：160总脂肪：1.5克碳水化合物：29克蛋白：7克