本叔叔的营养信息

份量：1/2杯干热量：110总脂肪：1克碳水化合物：23克蛋白：3克

份量：1杯热量：250克ydF4y2Ba总脂肪：2.5克碳水化合物：52克蛋白：5克

份量：1杯热量：210总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：42克ydF4y2Ba蛋白：4克ydF4y2Ba

份量：0.5杯热量：109总脂肪：0.81克碳水化合物：22.92克蛋白：2.26克

份量：1杯煮熟热量：210总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：43克ydF4y2Ba蛋白：6克ydF4y2Ba

份量：1杯热量：200克ydF4y2Ba总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：38克ydF4y2Ba蛋白：5克ydF4y2Ba

份量：1杯煮熟热量：210总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：43克ydF4y2Ba蛋白：6克ydF4y2Ba

份量：1杯煮熟热量：200克ydF4y2Ba总脂肪：1.5克碳水化合物：41克蛋白：5克

份量：100热量：141总脂肪：9.5碳水化合物：11.7蛋白：1.3

份量：100热量：87总脂肪：4.5碳水化合物：9.9蛋白：0.9

份量：125毫升热量：130总脂肪：2克ydF4y2Ba碳水化合物：24克ydF4y2Ba蛋白：3克ydF4y2Ba

份量：125毫升热量：160总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：33克ydF4y2Ba蛋白：3克ydF4y2Ba

份量：1克ydF4y2Ba热量：223总脂肪：3.9碳水化合物：40.8蛋白：5.8

份量：1杯热量：190总脂肪：3克碳水化合物：39克蛋白：5克

份量：1杯热量：220总脂肪：3克碳水化合物：44克蛋白：6克

份量：1锅热量：348总脂肪：5.7碳水化合物：66蛋白：6.3

份量：1/4杯（47克干）热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：35克蛋白：5克

份量：1/2杯（125毫升）中热量：130总脂肪：1克碳水化合物：25克蛋白：3克

份量：1 / 2cup热量：130总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：23克ydF4y2Ba蛋白：2克ydF4y2Ba

份量：125毫升（90克）热量：160总脂肪：2克碳水化合物：31克蛋白：4克

份量：1杯煮熟热量：180总脂肪：1克碳水化合物：40克蛋白：4克

份量：1/4杯干48克约1杯煮熟的热量：180总脂肪：2克ydF4y2Ba碳水化合物：36克ydF4y2Ba蛋白：4克ydF4y2Ba

份量：1克ydF4y2Ba热量：168总脂肪：3.3碳水化合物：30.4蛋白：3.5

份量：200克热量：396总脂肪：9碳水化合物：70蛋白：7

份量：将90g热量：150总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：29蛋白：3克ydF4y2Ba

份量：112.5克热量：65总脂肪：0.5克ydF4y2Ba碳水化合物：11.8蛋白：2.1

份量：250克热量：376总脂肪：4.8克碳水化合物：74克蛋白：8.8克

份量：1杯热量：240总脂肪：3.5碳水化合物：49蛋白：4克ydF4y2Ba

份量：1/4杯干热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：4克

份量：1锅热量：360总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：0克ydF4y2Ba

份量：1克ydF4y2Ba热量：374总脂肪：8.4碳水化合物：66.3蛋白：6.2

份量：33克热量：120总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：26蛋白：3克ydF4y2Ba

份量：1杯热量：170总脂肪：0.5克ydF4y2Ba碳水化合物：38克ydF4y2Ba蛋白：4克ydF4y2Ba

份量：1/2热量：206总脂肪：3.3碳水化合物：38.4蛋白：4.6

份量：250克热量：194总脂肪：5克ydF4y2Ba碳水化合物：70蛋白：10

份量：0.25杯干热量：180总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：4克

份量：1个釉面鸡胸肉热量：233总脂肪：2.5625碳水化合物：29.125蛋白：23.25

份量：1份热量：507总脂肪：15.875碳水化合物：42.375蛋白：44.875

份量：1杯热量：153总脂肪：4.3781碳水化合物：15.8858蛋白：11.7461

份量：1 1/3份热量：288总脂肪：7.8833碳水化合物：17.8蛋白：35.6333

份量：1杯热量：386总脂肪：14.7973碳水化合物：43.654蛋白：21.9515

份量：1杯热量：178总脂肪：2.4167碳水化合物：35克ydF4y2Ba蛋白：5克ydF4y2Ba

份量：1杯热量：285总脂肪：7.4666碳水化合物：45.8666蛋白：7.4667

份量：1杯热量：205总脂肪：4.025碳水化合物：41.925蛋白：6.0725

份量：1根香肠浇头热量：654总脂肪：42.06克碳水化合物：34.52克蛋白：34.38克

份量：1份热量：289总脂肪：14.65克碳水化合物：35.75克蛋白：4.29克

份量：1份热量：289总脂肪：14.65克碳水化合物：35.75克蛋白：4.29克

份量：1根香肠浇头热量：654总脂肪：42.06克碳水化合物：34.52克蛋白：34.38克

份量：1杯热量：250克ydF4y2Ba总脂肪：2.5克碳水化合物：52克蛋白：5克

份量：125克热量：180总脂肪：3克碳水化合物：35克蛋白：3克

份量：0.25杯热量：170总脂肪：0克碳水化合物：38克蛋白：4克

份量：1杯热量：210总脂肪：3克碳水化合物：42克蛋白：4克

份量：1杯热量：210总脂肪：2.5克碳水化合物：42克蛋白：4克

份量：0.25杯干大米混合物和4茶匙调味料混合热量：200克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：42克蛋白：6克

份量：1杯热量：200克ydF4y2Ba总脂肪：2.5克碳水化合物：40克蛋白：4克

份量：1杯热量：240总脂肪：3克碳水化合物：39克蛋白：5克

份量：1杯热量：220总脂肪：4克碳水化合物：41克蛋白：4克

份量：1碗热量：400总脂肪：6克碳水化合物：63克蛋白：24克

份量：0.25杯干热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：4克

份量：1杯热量：200克ydF4y2Ba总脂肪：3克碳水化合物：38克蛋白：5克

份量：1杯热量：210总脂肪：2.5克碳水化合物：38克蛋白：6克

份量：1杯热量：180总脂肪：1.5克ydF4y2Ba碳水化合物：36.25蛋白：4克ydF4y2Ba

份量：1杯热量：210总脂肪：2.5克碳水化合物：43克蛋白：5克

份量：0.25杯干热量：170总脂肪：0克碳水化合物：37克蛋白：4克

份量：0.25杯热量：150总脂肪：0克碳水化合物：35克蛋白：3克

份量：0.25杯干热量：170总脂肪：0.5克碳水化合物：38克蛋白：4克

份量：0.25杯干热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：4克

份量：1个p-哎哟热量：350总脂肪：8克碳水化合物：62克蛋白：6克

份量：35毫升热量：110总脂肪：1克碳水化合物：23克蛋白：3克

份量：1杯热量：190总脂肪：2克碳水化合物：39克蛋白：5克

份量：33克干大米热量：110总脂肪：0.5克碳水化合物：24克蛋白：3克

份量：1杯煮熟热量：200克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：43克蛋白：5克

份量：1碗热量：360总脂肪：4克碳水化合物：56克蛋白：21克

份量：0.5杯干热量：150总脂肪：0克碳水化合物：33克蛋白：3克

份量：0.25杯干热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：4克