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豆腐营养信息

素食者

服务大小:1片填料热量:316总脂肪:18.39克碳水化合物:12.49克蛋白质:24.92克

制成的烤

服务大小:1片填料热量:316总脂肪:18.39克碳水化合物:12.49克蛋白质:24.92克

制成的烤 (豆腐)

服务大小:1/5包热量:250总脂肪:6克碳水化合物:13克蛋白质:34 g

椒盐面包片 (豆腐)

服务大小:5片热量:One hundred.总脂肪:3 g碳水化合物:6克蛋白质:13克

豆腐热狗 (豆腐)

服务大小:1热狗热量:One hundred.总脂肪:4.5克ydF4y2Ba碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白质:10克ydF4y2Ba

鸡肉酱 (豆腐)

服务大小:1/4杯热量:40克ydF4y2Ba总脂肪:2 gydF4y2Ba碳水化合物:5克ydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

熟食切片的 (豆腐)

服务大小:5片热量:One hundred.总脂肪:3.5克碳水化合物:5克蛋白质:13克

烤鸡肉汁 (豆腐)

服务大小:1/5烤了再加上馅料热量:300总脂肪:7 gydF4y2Ba碳水化合物:16克ydF4y2Ba蛋白质:42

无肉烤牛肉 (豆腐)

服务大小:5片热量:One hundred.总脂肪:3 g碳水化合物:5克蛋白质:13克

素食烤 (豆腐)

服务大小:4盎司热量:190总脂肪:5克碳水化合物:10克蛋白质:26克

素食者

服务大小:0热量:396总脂肪:26.925碳水化合物:11.2蛋白质:28.295

豆豉 (豆腐)

服务大小:3盎司热量:170总脂肪:4.5克碳水化合物:12克蛋白质:13克

DIY汉堡 (豆腐)

服务大小:4盎司热量:260总脂肪:18 g碳水化合物:10克蛋白质:15克

的仍然 (豆腐)

服务大小:5片热量:One hundred.总脂肪:3 g碳水化合物:6克蛋白质:13克

锅派 (豆腐)

服务大小:1派热量:520总脂肪:33克碳水化合物:45克蛋白质:11 g