斯科特的Porage燕麦营养信息

服务大小:40克热量:149总脂肪:3.2克碳水化合物:24 g蛋白质:4.4克

服务大小:30克加入200毫升半脱脂牛奶热量:202总脂肪:5.6克碳水化合物:26.8克蛋白质:9.9克

服务大小:30克热量:456总脂肪:2.6克碳水化合物:18 g蛋白质:3.3克

服务大小:40克热量:142总脂肪:3.2克ydF4y2Ba碳水化合物:24 gydF4y2Ba蛋白质:4.4克ydF4y2Ba

服务大小:1杯热量:420总脂肪:9.48克碳水化合物:68.33克蛋白质:15.25克

服务大小:1片热量:73总脂肪:1.19克碳水化合物:13.1克蛋白质:2.27克

服务大小:1杯热量:88总脂肪:1.88克碳水化合物:25.05克蛋白质:7.03克

服务大小:0.5杯热量:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

服务大小:1杯热量:88总脂肪:1.88克碳水化合物:25.05克蛋白质:7.03克

服务大小:1片热量:73总脂肪:1.19克碳水化合物:13.1克蛋白质:2.27克

服务大小:1中(直径3英寸)热量:135总脂肪:6.53克碳水化合物:17.24克蛋白质:2.23克

服务大小:1饼干热量:120总脂肪:5.56克碳水化合物:16.33克蛋白质:1.54克

服务大小:1片热量:77总脂肪:0.94克碳水化合物:14.12克蛋白质:3.11克

服务大小:1杯热量:160总脂肪:2.18克碳水化合物:32.48克蛋白质:2.85克

服务大小:1杯热量:130总脂肪:0.98克碳水化合物:29.15克蛋白质:1.97克

服务大小:1杯热量:214总脂肪:5.83克碳水化合物:29.61克蛋白质:10.94克

服务大小:1百吉饼热量:181总脂肪:1.06克碳水化合物:37.33克蛋白质:5.48克

服务大小:1片热量:73总脂肪:1.19克碳水化合物:13.1克蛋白质:2.27克

服务大小:1烤饼热量:165总脂肪:6.94克碳水化合物:22.87克蛋白质:3.36克

服务大小:1 bar (1 oz)热量:117总脂肪:4.64克碳水化合物:19.66克蛋白质:1.58克

服务大小:1中松饼热量:399总脂肪:14.79克碳水化合物:58.97克蛋白质:8 g

服务大小:1中松饼热量:369总脂肪:12.56克碳水化合物:57.75克蛋白质:7.44克

服务大小:1个大华夫饼(8英寸)热量:320总脂肪:13.87克碳水化合物:42.64克蛋白质:7.27克

服务大小:1煎饼(5”)热量:81总脂肪:3.81克碳水化合物:9.41克蛋白质:2.51克

服务大小:1片热量:79总脂肪:0.55克碳水化合物:15.62克蛋白质:2.71克

服务大小:1土豆热量:120总脂肪:0 g碳水化合物:27 g蛋白质:3 g

服务大小:1链接热量:260总脂肪:21克碳水化合物:4 g蛋白质:12克

服务大小:1片热量:70总脂肪:6克碳水化合物:0 g蛋白质:4 g

服务大小:2汤匙热量:One hundred.总脂肪:8 g碳水化合物:4 g蛋白质:4 g

服务大小:2汤匙热量:90总脂肪:7 g碳水化合物:4 g蛋白质:4 g

服务大小:0.25块热量:150总脂肪:8 g碳水化合物:18 g蛋白质:0 g

服务大小:3块热量:180总脂肪:9克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:2汤匙热量:One hundred.总脂肪:6克碳水化合物:9克蛋白质:3 g

服务大小:1块热量:160总脂肪:9克碳水化合物:21克蛋白质:0 g

服务大小:3块热量:150总脂肪:8 g碳水化合物:19 g蛋白质:1克

服务大小:3块热量:200总脂肪:11 g碳水化合物:25克蛋白质:3 g

服务大小:3块热量:210总脂肪:12克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:3块热量:180总脂肪:11 g碳水化合物:21克蛋白质:1克

服务大小:3块热量:190总脂肪:13克碳水化合物:18 g蛋白质:3 g

服务大小:3块热量:150总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:1克

服务大小:3块热量:210总脂肪:14 g碳水化合物:19 g蛋白质:3 g

服务大小:2汤匙热量:120总脂肪:9克碳水化合物:5克蛋白质:5克

服务大小:3块热量:200总脂肪:13克碳水化合物:20克蛋白质:3 g

服务大小:3块热量:190总脂肪:10克碳水化合物:25克蛋白质:1克

服务大小:3块热量:160总脂肪:9克碳水化合物:19 g蛋白质:1克

服务大小:1盎司热量:70总脂肪:5克碳水化合物:1克蛋白质:5克

服务大小:3块热量:190总脂肪:11 g碳水化合物:22克蛋白质:1克

服务大小:2块热量:150总脂肪:8 g碳水化合物:18 g蛋白质:1克

服务大小:3块热量:190总脂肪:11 g碳水化合物:21克蛋白质:1克

服务大小:1链接热量:350总脂肪:31 g碳水化合物:6克蛋白质:11 g

服务大小:45克310ml脱脂牛奶热量:265总脂肪:3.9克碳水化合物:42.3克蛋白质:15.4克

服务大小:1链接热量:260总脂肪:21克碳水化合物:4 g蛋白质:12克

服务大小:1片热量:110总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:5克

服务大小:5盎司热量:140总脂肪:2.5克碳水化合物:2 g蛋白质:25克

服务大小:1链接热量:220总脂肪:17 g碳水化合物:5克蛋白质:13克

服务大小:1碗热量:290总脂肪:4 g碳水化合物:44 g蛋白质:19 g

服务大小:45克热量:160总脂肪:3.6克碳水化合物:27 g蛋白质:5克

服务大小:1碗热量:280总脂肪:1.5克碳水化合物:48 g蛋白质:19 g

服务大小:1汤匙热量:54总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:13克ydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

服务大小:1碗热量:250总脂肪:5克碳水化合物:38 g蛋白质:15克

服务大小:1椒盐卷饼热量:300总脂肪:9克碳水化合物:36克蛋白质:12克

服务大小:1碗热量:250总脂肪:4 g碳水化合物:39克蛋白质:15克

服务大小:2盎司热量:130总脂肪:3.5克碳水化合物:21克蛋白质:5克

服务大小:3块热量:210总脂肪:14 g碳水化合物:19 g蛋白质:3 g

服务大小:0.5杯热量:80总脂肪:5克碳水化合物:9克蛋白质:2 g

服务大小:3块热量:190总脂肪:12克碳水化合物:20克蛋白质:1克

服务大小:3块热量:220总脂肪:13克碳水化合物:26克蛋白质:3 g

服务大小:2.5块热量:200总脂肪:11 g碳水化合物:25克蛋白质:3 g

服务大小:1链接热量:290总脂肪:25克碳水化合物:6克蛋白质:12克

服务大小:100克热量:159总脂肪:0 g碳水化合物:2.1克蛋白质:0 g

服务大小:1片热量:One hundred.总脂肪:6克碳水化合物:1克蛋白质:4 g

服务大小:3块热量:180总脂肪:10克碳水化合物:21克蛋白质:1克

服务大小:2盎司热量:180总脂肪:14 g碳水化合物:3 g蛋白质:8 g

服务大小:1弗兰克热量:160总脂肪:14 g碳水化合物:2 g蛋白质:6克

服务大小:1链接热量:220总脂肪:16克碳水化合物:5克蛋白质:12克