某些营养，粮食营养信息

份量：将54g热量：220总脂肪：7克碳水化合物：38克蛋白：3克

份量：0.5杯热量：220总脂肪：17克碳水化合物：16克蛋白：3克

份量：1盎司热量：140总脂肪：13克碳水化合物：0克蛋白：6克

份量：将45g热量：170总脂肪：2克碳水化合物：31克蛋白：5克

份量：1片热量：80总脂肪：4克碳水化合物：9克蛋白：3克

份量：300克热量：376总脂肪：8.7克碳水化合物：42克蛋白：25.2克

份量：0.25杯热量：145总脂肪：11克碳水化合物：10克蛋白：4克

份量：空摹热量：140总脂肪：7克碳水化合物：3克蛋白：18克

份量：空杯热量：160总脂肪：12克碳水化合物：12克蛋白：4克

份量：1杯热量：330总脂肪：28克碳水化合物：9克蛋白：12克

份量：0.5杯热量：110总脂肪：0.5克碳水化合物：25克蛋白：3克

份量：1片热量：120总脂肪：3克碳水化合物：20克蛋白：4克

份量：0.5杯热量：110总脂肪：0.5克碳水化合物：25克蛋白：3克

份量：1条热量：120总脂肪：4.5克碳水化合物：17克蛋白：4克

份量：0.5杯热量：293总脂肪：23克碳水化合物：21克蛋白：7克

份量：2勺热量：112总脂肪：2克碳水化合物：5克蛋白：18克

份量：1条热量：220总脂肪：16克碳水化合物：14克蛋白：6克

份量：空杯热量：220总脂肪：17克碳水化合物：16克蛋白：4克

份量：1片热量：120总脂肪：3克碳水化合物：21克蛋白：4克

份量：1汤匙热量：60总脂肪：4.5克碳水化合物：5克蛋白：3克

份量：3汤匙干混热量：90总脂肪：2克碳水化合物：18克蛋白：1克

份量：1片热量：80总脂肪：1.5克碳水化合物：15克蛋白：4克

份量：1盎司热量：130总脂肪：3.5克碳水化合物：20克蛋白：3克

份量：1片热量：140总脂肪：0.5克碳水化合物：29克蛋白：4克

份量：1杯热量：180总脂肪：6克碳水化合物：28克蛋白：4克

份量：1个汉堡热量：160总脂肪：8克碳水化合物：18克蛋白：3克

份量：1片热量：80总脂肪：0.5克碳水化合物：16克蛋白：3克

份量：1盎司热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：22克蛋白：0克

份量：1盎司热量：150总脂肪：14克碳水化合物：7克蛋白：3克

份量：12个椒盐脆饼热量：130总脂肪：7克碳水化合物：16克蛋白：3克

份量：13块饼干热量：130总脂肪：2.5克碳水化合物：23克蛋白：3克

份量：1谷物棒热量：160总脂肪：3克碳水化合物：31克蛋白：2克

份量：0.5杯热量：190总脂肪：16克碳水化合物：11克蛋白：3克

份量：1片热量：88总脂肪：1克碳水化合物：17克蛋白：4克

份量：1片热量：100总脂肪：2克碳水化合物：21克蛋白：4克

份量：空杯热量：170总脂肪：14克碳水化合物：10克蛋白：4克

份量：空杯热量：160总脂肪：13克碳水化合物：10克蛋白：4克

份量：1条热量：120总脂肪：4.5克碳水化合物：17克蛋白：4克

份量：2盎司热量：200总脂肪：0克碳水化合物：49克蛋白：1克

份量：空杯热量：170总脂肪：15克碳水化合物：8克蛋白：4克

份量：空杯热量：300总脂肪：19克碳水化合物：29克蛋白：6克

份量：2片热量：200总脂肪：2克碳水化合物：39克蛋白：7克

份量：1条热量：220总脂肪：9克碳水化合物：30克蛋白：8克

份量：0.25杯热量：110总脂肪：4克碳水化合物：13克蛋白：4克

份量：1条热量：171总脂肪：4.2643碳水化合物：30.0786蛋白：3.3172

份量：1条热量：217总脂肪：5.1667碳水化合物：39.3333蛋白：2.0833

份量：1条热量：261总脂肪：9.35碳水化合物：41.954蛋白：4.096

份量：1条热量：158总脂肪：4.0089碳水化合物：28.3335蛋白：3.3361

份量：1条热量：130总脂肪：3克碳水化合物：24克蛋白：

份量：1杯干热量：120总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：24克ydF4y2Ba蛋白：3克ydF4y2Ba

份量：100克热量：493总脂肪：21克碳水化合物：68克蛋白：8克

份量：1条热量：150总脂肪：3.5克碳水化合物：21克蛋白：13克

份量：1份热量：200总脂肪：9.2克碳水化合物：25.8克蛋白：3.1克

份量：28克热量：134总脂肪：6.1克碳水化合物：18.4克蛋白：1.5克

份量：空杯，作为零食热量：160总脂肪：13克碳水化合物：10克蛋白：5克

份量：1谷物棒热量：150总脂肪：3.5克碳水化合物：27克蛋白：2克

份量：0.25杯作为打包热量：120总脂肪：1克碳水化合物：25克蛋白：3克

份量：2片热量：160总脂肪：5克碳水化合物：23克蛋白：7克

份量：1片热量：70总脂肪：1克碳水化合物：13克蛋白：3克

份量：28克热量：180总脂肪：15克碳水化合物：8克蛋白：5克

份量：2个松饼热量：180总脂肪：7克碳水化合物：27克蛋白：2克

份量：1克ydF4y2Ba热量：180总脂肪：6克ydF4y2Ba碳水化合物：28克ydF4y2Ba蛋白：3克ydF4y2Ba

份量：1克ydF4y2Ba热量：182总脂肪：182碳水化合物：30克ydF4y2Ba蛋白：2克ydF4y2Ba

份量：2个松饼热量：190总脂肪：6克ydF4y2Ba碳水化合物：31克ydF4y2Ba蛋白：5克ydF4y2Ba

份量：1条热量：204总脂肪：8克碳水化合物：31克蛋白：2.5克

份量：1杯热量：159总脂肪：1.0638碳水化合物：30.703蛋白：9.0535

份量：1种果汁热量：231总脂肪：0.585碳水化合物：57.55蛋白：2.829

份量：1碗热量：377总脂肪：7.355碳水化合物：44.0888蛋白：35.255

份量：1杯热量：47总脂肪：0.21碳水化合物：12.445蛋白：0.5075

份量：3个辊热量：253总脂肪：8.9碳水化合物：23.7蛋白：19.6

份量：16盎司热量：137总脂肪：0.2碳水化合物：28.53蛋白：2.36

份量：1杯热量：238总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：37.173蛋白：19.167

份量：16盎司热量：166总脂肪：0.7337碳水化合物：37.981蛋白：5.3466

份量：500毫升热量：109总脂肪：0.45碳水化合物：26.904蛋白：1.042

份量：1杯热量：295总脂肪：8.3碳水化合物：46.55蛋白：9.38