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  • 你们都抓起来!

北部抓住营养信息

北部捕获金枪鱼沙拉

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:300年总脂肪:22克ydF4y2Ba碳水化合物:30.蛋白质:8 gydF4y2Ba

北部抓鲑鱼汉堡

服务大小:1汉堡热量:194年总脂肪:8.562碳水化合物:10.17蛋白质:19.924

北部的馅饼

服务大小:1馅饼热量:768年总脂肪:43.79克碳水化合物:68.84克蛋白质:22.53克

北豆

服务大小:1杯热量:209年总脂肪:0.8克碳水化合物:37.33克蛋白质:14.74克

海湾扇贝 (北王)

服务大小:4盎司热量:150年总脂肪:1克碳水化合物:2 g蛋白质:29克

Mahi Mahi鱼片 (抓住)

服务大小:4盎司热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:21克

海扇贝 (抓住)

服务大小:4扇贝热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:3 g蛋白质:19 g

椰子虾 (北厨师)

服务大小:7虾仁酱热量:340年总脂肪:23克碳水化合物:24 g蛋白质:10克

砰砰虾 (北厨师)

服务大小:4盎司热量:200年总脂肪:5克碳水化合物:22克蛋白质:18 g

生大的虾 (抓住)

服务大小:4盎司热量:80年总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:15克

比目鱼 (Coleson赶上)

服务大小:4盎司热量:One hundred.总脂肪:1.5克碳水化合物:0 g蛋白质:21克