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  • 你们都抓起来!

大自然自身的营养信息

全麦 (自然的)

服务大小:1片热量:60总脂肪:0.5克碳水化合物:11 g蛋白质:4 g

普通的百吉饼 (自然的)

服务大小:1百吉饼热量:270年总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:56克ydF4y2Ba蛋白质:10克ydF4y2Ba

全麦面包圈 (自然的)

服务大小:1百吉饼热量:210年总脂肪:1.5克ydF4y2Ba碳水化合物:44蛋白质:11 gydF4y2Ba

平面包 (自然的)

服务大小:1三明治轮热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:20克蛋白质:5克

特种蜂蜜小麦面包 (性质)

服务大小:1片(43克/ 1.5盎司)热量:One hundred.总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:20克ydF4y2Ba蛋白质:5克ydF4y2Ba

12谷物面包 (性质)

服务大小:1片热量:One hundred.总脂肪:2 gydF4y2Ba碳水化合物:19 gydF4y2Ba蛋白质:5克ydF4y2Ba