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Musco家族橄榄营养资料

橄榄油和醋

服务大小:1汤匙热量:67总脂肪:6.75克碳水化合物:1.36克蛋白质:0.04克

橄榄沙拉

服务大小:1汤匙热量:71总脂肪:7.57克碳水化合物:1.23克蛋白质:0.24克

橄榄油薯片

服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克

橄榄

服务大小:1橄榄热量:4 gydF4y2Ba总脂肪:0.41克碳水化合物:0.24克蛋白质:0.03克

橄榄泥鹰嘴豆泥

服务大小:2汤匙热量:62总脂肪:3.96克碳水化合物:5.29克蛋白质:1.96克

橄榄花园沙拉

服务大小:一份热量:153总脂肪:8.9克碳水化合物:17.4克蛋白质:2.87克

橄榄面包

服务大小:1片热量:138总脂肪:3.69克碳水化合物:22.43克蛋白质:3.58克

橄榄油

服务大小:1汤匙热量:119总脂肪:13.5克碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

橄榄园酱

服务大小:1汤匙热量:35总脂肪:3.1克碳水化合物:1.78克蛋白质:0.06克

咸水橄榄

服务大小:1橄榄热量:4 gydF4y2Ba总脂肪:0.41克碳水化合物:0.1克蛋白质:0.03克

面包用橄榄油

服务大小:2汤匙热量:148总脂肪:14.4克碳水化合物:3.95克蛋白质:1.28克

橄榄油蛋黄酱

服务大小:1汤匙热量:54总脂肪:6克碳水化合物:0 g蛋白质:0.06克

橄榄汁

服务大小:1盎司热量:25总脂肪:0.06克碳水化合物:5.92克蛋白质:0.07克

橄榄鹰嘴豆泥

服务大小:2汤匙热量:62总脂肪:3.96克碳水化合物:5.29克蛋白质:1.96克

橄榄油面包酱

服务大小:2汤匙热量:148总脂肪:14.4克碳水化合物:3.95克蛋白质:1.28克

橄榄油柠檬酱

服务大小:2汤匙热量:126总脂肪:13.71克碳水化合物:0.82克蛋白质:0.22克

橄榄油浸

服务大小:2汤匙热量:148总脂肪:14.4克碳水化合物:3.95克蛋白质:1.28克

橄榄披萨

服务大小:1介质片热量:196总脂肪:7.86克碳水化合物:23.72克蛋白质:7.96克

橄榄大米

服务大小:一份热量:618总脂肪:15.01克碳水化合物:96.07克蛋白质:22.04克

橄榄泥

服务大小:1汤匙热量:46总脂肪:4.86克碳水化合物:0.85克蛋白质:0.25克

橄榄油炒饭

服务大小:一份热量:618总脂肪:15.01克碳水化合物:96.07克蛋白质:22.04克

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