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健康生活面包营养信息

面包健康生活

服务大小:1片(1 oz)热量:69总脂肪:0.62克碳水化合物:12.42克蛋白质:3.43克

蒜蓉面包

服务大小:1片presliced热量:151总脂肪:7.14克碳水化合物:17.94克蛋白质:3.59克

裸麦粉粗面包面包

服务大小:1片(5寸x 4寸x 3/8寸)热量:80总脂肪:0.99克碳水化合物:15.2克蛋白质:2.78克

葡萄干面包

服务大小:1片热量:71总脂肪:1.14克碳水化合物:13.6克蛋白质:2.05克

黑麦面包

服务大小:1片,定期热量:83总脂肪:1.06克碳水化合物:15.46克蛋白质:2.72克

白面包

服务大小:1片(1.3 oz)热量:98总脂肪:1.23克碳水化合物:18.19克蛋白质:3.26克

意大利面包

服务大小:1片、中热量:54总脂肪:0.7克碳水化合物:10.02克蛋白质:1.76克

面包小麦

服务大小:1片热量:77总脂肪:0.94克碳水化合物:14.12克蛋白质:3.11克

法式面包

服务大小:1常规切片热量:174总脂肪:1.55克碳水化合物:33.2克蛋白质:6.88克

全麦面包

服务大小:1片热量:81总脂肪:1.12克碳水化合物:13.67克蛋白质:3.98克

全麦面包

服务大小:1片热量:81总脂肪:1.12克碳水化合物:13.67克蛋白质:3.98克

面包

服务大小:1片热量:67总脂肪:0.83克碳水化合物:12.36克蛋白质:2.21克

面包碗

服务大小:1面包碗热量:550总脂肪:4.89克碳水化合物:104.87克蛋白质:21.73克

面包卷

服务大小:1卷(1盎司)热量:76总脂肪:1.76克碳水化合物:12.88克蛋白质:2.41克

面包馅

服务大小:1盎司热量:55总脂肪:3.42克碳水化合物:5.34克蛋白质:0.77克

面包薄

服务大小:1卷热量:98总脂肪:1.31克碳水化合物:19.11克蛋白质:5.99克

面包烤面包

服务大小:1片热量:64总脂肪:0.88克碳水化合物:11.99克蛋白质:1.98克

15谷物面包

服务大小:1片固定热量:69总脂肪:1.1克碳水化合物:11.27克蛋白质:3.47克

全麦皮塔饼

服务大小:圆塔1只,大(6-1/2吋直径)热量:168总脂肪:1.09克碳水化合物:35.77克蛋白质:6.27克

面包鸡翅膀

服务大小:一只鸡翅,剔骨热量:159总脂肪:10.69克碳水化合物:5.36克蛋白质:9.74克

面包虾

服务大小:1块热量:38总脂肪:2.28克碳水化合物:2.72克蛋白质:1.55克

切片面包

服务大小:1片(1.3 oz)热量:98总脂肪:1.23克碳水化合物:18.19克蛋白质:3.26克

面包屑

服务大小:1盎司热量:112总脂肪:1.5克碳水化合物:20.41克蛋白质:3.78克

坚果面包

服务大小:1片热量:208总脂肪:11.53克碳水化合物:23.15克蛋白质:4.11克

蛋白质的面包

服务大小:1片(1 oz)热量:69总脂肪:0.62克碳水化合物:12.42克蛋白质:3.43克

鲤科鱼

服务大小:1角热量:42总脂肪:0.33克碳水化合物:0 g蛋白质:9.2克

面包酱

服务大小:1盎司热量:55总脂肪:3.42克碳水化合物:5.34克蛋白质:0.77克