五大湖营养信息

服务大小:1汤匙(1/4盎司，7克)热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:6克

服务大小:10盎司热量:230总脂肪:6克碳水化合物:20克蛋白质:23克

服务大小:45克热量:120总脂肪:0 g碳水化合物:29克蛋白质:2 g

服务大小:1盎司热量:110总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:7 g

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:9克碳水化合物:15克蛋白质:3 g

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:9克碳水化合物:14 g蛋白质:3 g

服务大小:0.25杯热量:130总脂肪:6克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

服务大小:2的汤匙热量:43总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:11 g

服务大小:1.38盎司热量:210总脂肪:12克碳水化合物:22克蛋白质:3 g

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:1杯热量:279总脂肪:7.28克碳水化合物:50.59克蛋白质:6.24克

服务大小:1杯热量:620总脂肪:2.09克碳水化合物:114.14克蛋白质:40克

服务大小:1杯热量:209总脂肪:0.8克碳水化合物:37.33克蛋白质:14.74克

服务大小:1杯热量:279总脂肪:7.28克碳水化合物:50.59克蛋白质:6.24克

服务大小:1煎饼热量:71总脂肪:1.2709碳水化合物:12.6583蛋白质:4.1667

服务大小:1/4 qt热量:261总脂肪:10.9496碳水化合物:20.8229蛋白质:17.5402

服务大小:1华夫饼干热量:232总脂肪:7.1333碳水化合物:33.5999蛋白质:10.5133

服务大小:1杯热量:209总脂肪:0.8克碳水化合物:37.33克蛋白质:14.74克

服务大小:1可以热量:342总脂肪:1.31克碳水化合物:61.16克蛋白质:24.16克

服务大小:1杯热量:209总脂肪:0.8克碳水化合物:37.33克蛋白质:14.74克

服务大小:1杯热量:209总脂肪:0.8克碳水化合物:37.33克蛋白质:14.74克

服务大小:1杯热量:299总脂肪:1.02克碳水化合物:55.07克蛋白质:19.31克

服务大小:2勺热量:45总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:11 g

服务大小:1片热量:80总脂肪:7 g碳水化合物:0 g蛋白质:5克

服务大小:0.5杯热量:173总脂肪:9克碳水化合物:22克蛋白质:1克

服务大小:4橄榄热量:25总脂肪:2.5克碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

服务大小:12片热量:160总脂肪:11 g碳水化合物:13克蛋白质:2 g

服务大小:1角(3盎司)热量:150总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:21克ydF4y2Ba

服务大小:1片热量:70总脂肪:0.5克碳水化合物:14 g蛋白质:2 g

服务大小:3块热量:120总脂肪:0 g碳水化合物:29克蛋白质:1克

服务大小:1块热量:80总脂肪:6克碳水化合物:1克蛋白质:8 g

服务大小:0.75杯热量:200总脂肪:4 g碳水化合物:40克蛋白质:4 g

服务大小:0.25杯热量:80总脂肪:5克碳水化合物:2 g蛋白质:6克

服务大小:1片热量:70总脂肪:6克碳水化合物:0 g蛋白质:4 g

服务大小:0.25杯热量:110总脂肪:8 g碳水化合物:1克蛋白质:6克

服务大小:21克热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:2汤匙热量:40克ydF4y2Ba总脂肪:3 g碳水化合物:1克蛋白质:0 g

服务大小:1汤匙热量:One hundred.总脂肪:11 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

服务大小:1汤匙热量:90总脂肪:10克碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

服务大小:4块热量:One hundred.总脂肪:8 g碳水化合物:0.5克蛋白质:8 g

服务大小:1盎司热量:9克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:2 g

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:1盎司。热量:70总脂肪:6克碳水化合物:1克蛋白质:4 g

服务大小:0.25杯热量:190总脂肪:15克碳水化合物:9克蛋白质:4 g

服务大小:1盎司热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:19 g蛋白质:2 g

服务大小:1包热量:80总脂肪:0 g碳水化合物:20克蛋白质:1克

服务大小:2盎司热量:120总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:10克

服务大小:1汤匙热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:6克

服务大小:1.4盎司热量:148总脂肪:0 g碳水化合物:37克蛋白质:0.5克

服务大小:2汤匙热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:13克

服务大小:1大苹果热量:130总脂肪:0 g碳水化合物:34 g蛋白质:1克

服务大小:6块热量:103总脂肪:0 g碳水化合物:27 g蛋白质:1克

服务大小:1片热量:80总脂肪:6克碳水化合物:1克蛋白质:6克

服务大小:3块热量:120总脂肪:0 g碳水化合物:28 g蛋白质:1克

服务大小:0.75盎司热量:70总脂肪:4.5克碳水化合物:2 g蛋白质:4 g

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:0.25杯热量:190总脂肪:15克碳水化合物:9克蛋白质:4 g

服务大小:2盎司热量:150总脂肪:9克碳水化合物:9克蛋白质:10克

服务大小:2汤匙热量:35总脂肪:0 g碳水化合物:9克蛋白质:0 g

服务大小:0.13杯热量:32总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1.6克

服务大小:2茶匙热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:4 g

服务大小:0.33杯热量:150总脂肪:0 g碳水化合物:37克蛋白质:1克

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:3片热量:One hundred.总脂肪:7 g碳水化合物:1克蛋白质:7 g

服务大小:1袋热量:220总脂肪:12.4克碳水化合物:21克蛋白质:2.8克

服务大小:12片热量:160总脂肪:11 g碳水化合物:13克蛋白质:2 g

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:1汤匙。热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:2盎司热量:110总脂肪:8 g碳水化合物:2 g蛋白质:9克

服务大小:30克热量:175总脂肪:13克碳水化合物:4 g蛋白质:10克

服务大小:0.25杯热量:90总脂肪:7 g碳水化合物:0 g蛋白质:6克

服务大小:1片热量:70总脂肪:0.5克碳水化合物:13克蛋白质:2 g

服务大小:0.25杯热量:110总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:6克

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:8 g碳水化合物:16克蛋白质:3 g