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鹅的营养信息

鹅肉

服务大小:3盎司,熟热量:259总脂肪:18.63克碳水化合物:0 g蛋白质:21.39克

鹅肝

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:5.7克碳水化合物:0.61克蛋白质:1.48克

荞麦绉皮鹅丝

服务大小:半杯绉绸热量:473总脂肪:33.87克碳水化合物:15.77克蛋白质:26.2克

服务大小:3盎司,熟热量:259总脂肪:18.63克碳水化合物:0 g蛋白质:21.39克

鹅Rillettes

服务大小:0.25杯热量:157总脂肪:12.51克碳水化合物:0.42克蛋白质:9.92克

鹅蛋

服务大小:一个鸡蛋热量:266总脂肪:19.11克碳水化合物:1.94克蛋白质:19.97克

鹅肝馅饼

服务大小:1汤匙热量:60总脂肪:5.7克碳水化合物:0.61克蛋白质:1.48克

鹅岛音标

服务大小:1瓶热量:197总脂肪:0 g碳水化合物:6.56克蛋白质:0.96克

鹅岛

服务大小:1瓶热量:197总脂肪:0 g碳水化合物:6.56克蛋白质:0.96克

印度麦酒 (鹅岛)

服务大小:12盎司热量:196总脂肪:0 g碳水化合物:6.56克蛋白质:0.96克

伏特加 (灰雁)

服务大小:1盎司热量:69总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

灰雁 (灰雁)

服务大小:1盎司。热量:69总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:

颌培根 鹅(吸烟)

服务大小:4盎司热量:175总脂肪:18 g碳水化合物:2 g蛋白质:2 g

尾车宝宝的后肋 (鹅)

服务大小:5盎司/130克(约1/3包)热量:300总脂肪:16克碳水化合物:18 g蛋白质:21克

根啤酒 (鹅岛)

服务大小:121盎司热量:160总脂肪:0 g碳水化合物:28 g蛋白质:0 g

大蒜蛤 (鹅点)

服务大小:151克热量:70总脂肪:3.5克碳水化合物:3 g蛋白质:7 g

土豆片 (奶奶鹅)

服务大小:16片热量:150总脂肪:10克碳水化合物:15克蛋白质:1克

薯片 (奶奶鹅)

服务大小:1盎司热量:140总脂肪:9克碳水化合物:15克蛋白质:1克

青葱酱料 (奶奶鹅)

服务大小:0.75茶匙热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:0 g

辣的黑豆 (奶奶鹅)

服务大小:2汤匙热量:15克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:1克

大蒜莎莎 (奶奶鹅)

服务大小:2汤匙热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

爆米花 (奶奶鹅)

服务大小:3杯热量:150总脂肪:9克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

鸡翅 鹅(蓝色)

服务大小:3翅可食用部分热量:200总脂肪:13克碳水化合物:2 g蛋白质:19 g

米豆融合 (鹅谷)

服务大小:0.17杯干热量:131总脂肪:1克碳水化合物:26克蛋白质:5克

薯片,原 (奶奶鹅)

服务大小:1盎司热量:140总脂肪:9克碳水化合物:15克蛋白质:1克