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  • 你们都抓起来!

新鲜的鱼营养信息

鱼和薯片

服务大小:一份热量:688年总脂肪:25.55克碳水化合物:70.54克蛋白质:42.83克

鱼片

服务大小:1角热量:173年总脂肪:1.43克碳水化合物:0 g蛋白质:37.71克

服务大小:1中角(6盎司)热量:218年总脂肪:4.51克碳水化合物:0 g蛋白质:44.46克

鱼饼

服务大小:一份热量:539年总脂肪:28.24克碳水化合物:27.73克蛋白质:42.36克

鱼汤

服务大小:1碗(2杯)热量:210年总脂肪:2.8克碳水化合物:13.12克蛋白质:29.03克

鱼丸

服务大小:1球(1.5”)热量:62年总脂肪:3.88克碳水化合物:1.11克蛋白质:5.27克

鱼子

服务大小:1盎司热量:41克ydF4y2Ba总脂肪:1.82克碳水化合物:0.43克蛋白质:6.33克

鱼排三明治

服务大小:1三明治热量:374年总脂肪:19.62克碳水化合物:35.36克蛋白质:15.09克

烧鱼

服务大小:1角热量:199年总脂肪:11.6克碳水化合物:6.99克蛋白质:15.74克

鱼饼干

服务大小:55块热量:137年总脂肪:4.83克碳水化合物:19.86克蛋白质:3.51克

炸鱼条

服务大小:1块(4 * 2 * 1/2”)热量:158年总脂肪:9.25克碳水化合物:12.35克蛋白质:6.28克

Escabeche鱼

服务大小:1鱼片酱热量:558年总脂肪:43.21克碳水化合物:8.54克蛋白质:22.5克

鱼马沙拉调味料

服务大小:0.25茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.02克碳水化合物:0.14克蛋白质:0.02克

福州鱼丸

服务大小:1球热量:120年总脂肪:4.82克碳水化合物:4.6克蛋白质:13.41克

鱼丸汤

服务大小:1杯热量:222年总脂肪:17.26克碳水化合物:4.12克蛋白质:13.26克

鱼杂烩

服务大小:1杯热量:291年总脂肪:16.22克碳水化合物:18.24克蛋白质:19.75克

鱼调味的猪肉

服务大小:1杯热量:306年总脂肪:13.36克碳水化合物:18.95克蛋白质:26.95克

鱼块

服务大小:1块热量:57总脂肪:3.33克碳水化合物:2.01克蛋白质:4.52克

鱼鲑鱼

服务大小:1角热量:468年总脂肪:28.03克碳水化合物:0 g蛋白质:50.17克

炖鱼

服务大小:1碗(2杯)热量:210年总脂肪:2.8克碳水化合物:13.12克蛋白质:29.03克

鱼糕

服务大小:1块(4 * 2 * 1/2”)热量:158年总脂肪:9.25克碳水化合物:12.35克蛋白质:6.28克

鱼群

服务大小:1杯热量:37总脂肪:1.89克碳水化合物:0 g蛋白质:5.27克

鱼酸橘汁腌鱼

服务大小:0.5杯热量:82年总脂肪:1.35克碳水化合物:2.64克蛋白质:15.49克

鱼饺子豆豉

服务大小:3与酱汁肉汤圆热量:586年总脂肪:53.03克碳水化合物:10.59克蛋白质:14.83克

鱼香肉丝

服务大小:1杯热量:306年总脂肪:13.36克碳水化合物:18.95克蛋白质:26.95克

鱼香猪肉

服务大小:1杯热量:306年总脂肪:13.36克碳水化合物:18.95克蛋白质:26.95克

鱼串

服务大小:1烤肉串热量:206年总脂肪:5.62克碳水化合物:6.56克蛋白质:31.22克

鱼低音

服务大小:1角热量:125年总脂肪:2.59克碳水化合物:0 g蛋白质:23.87克

鱼蜜蜂胡恩汤

服务大小:一份热量:453年总脂肪:17.2克碳水化合物:47.34克蛋白质:25.81克

鱼鱼片没有面包

服务大小:1帕蒂热量:119年总脂肪:6.98克碳水化合物:9.31克蛋白质:4.73克

鱼片没有面包

服务大小:1帕蒂热量:119年总脂肪:6.98克碳水化合物:9.31克蛋白质:4.73克

鱼汉堡

服务大小:1三明治热量:374年总脂肪:19.62克碳水化合物:35.36克蛋白质:15.09克

鱼烤肉串

服务大小:1烤肉串热量:206年总脂肪:5.62克碳水化合物:6.56克蛋白质:31.22克

鱼戳

服务大小:1杯热量:262年总脂肪:8.46克碳水化合物:4.21克蛋白质:41.12克

鱼沙拉

服务大小:0.5杯热量:213年总脂肪:13.21克碳水化合物:0.8克蛋白质:21.48克

鱼三明治

服务大小:1三明治热量:561年总脂肪:29.43克碳水化合物:53.04克蛋白质:22.63克

鱼柳

服务大小:1角热量:173年总脂肪:1.43克碳水化合物:0 g蛋白质:37.71克

鱼炒饭

服务大小:1杯热量:273年总脂肪:11.72克碳水化合物:25.11克蛋白质:16.5克

鱼马沙拉调味品

服务大小:0.25茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.02克碳水化合物:0.14克蛋白质:0.02克

鱼香猪肉

服务大小:1杯热量:306年总脂肪:13.36克碳水化合物:18.95克蛋白质:26.95克

鱼丸梅伊博克

服务大小:一份热量:745年总脂肪:39.93克碳水化合物:41.38克蛋白质:53 g

豉椒鱼

服务大小:1角酱热量:450年总脂肪:26.61克碳水化合物:8.17克蛋白质:40.08克

鱼蜜蜂胡恩

服务大小:一份热量:453年总脂肪:17.2克碳水化合物:47.34克蛋白质:25.81克

鱼丸面

服务大小:一份热量:745年总脂肪:39.93克碳水化合物:41.38克蛋白质:53 g

鱼柳三明治

服务大小:1三明治热量:374年总脂肪:19.62克碳水化合物:35.36克蛋白质:15.09克

鱼Flauta

服务大小:1块热量:207年总脂肪:13.53克碳水化合物:14.09克蛋白质:8.08克

鱼油炸鸡肉和豆豉

服务大小:3与酱汁肉汤圆热量:586年总脂肪:53.03克碳水化合物:10.59克蛋白质:14.83克

鱼油补充剂

服务大小:1软胶囊囊片热量:162年总脂肪:18 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

鱼饼

服务大小:一份热量:681年总脂肪:20.77克碳水化合物:50.26克蛋白质:72.59克

鱼酱

服务大小:1汤匙热量:6克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.66克蛋白质:0.91克

鱼和蔬菜汤

服务大小:1碗(2杯)热量:210年总脂肪:2.8克碳水化合物:13.12克蛋白质:29.03克

鱼的晚餐

服务大小:一份热量:688年总脂肪:25.55克碳水化合物:70.54克蛋白质:42.83克

鱼寿司

服务大小:1卷(8件)热量:349年总脂肪:18.75克碳水化合物:37.89克蛋白质:7.81克

鱼咖喱肉

服务大小:1杯热量:213年总脂肪:10.37克碳水化合物:12.11克蛋白质:18.33克

鱼包

服务大小:1包热量:569年总脂肪:24.7克碳水化合物:46.51克蛋白质:38.68克

鱼N薯条

服务大小:一份热量:688年总脂肪:25.55克碳水化合物:70.54克蛋白质:42.83克

鱼饼

服务大小:1蛋糕热量:175年总脂肪:9.71克碳水化合物:9.06克蛋白质:12.54克

鱼的汤

服务大小:1杯热量:39克ydF4y2Ba总脂肪:1.46克碳水化合物:0.98克蛋白质:4.88克

鱼和牛肉汤

服务大小:1杯热量:290年总脂肪:8.61克碳水化合物:22.05克蛋白质:28.85克

鱼墨西哥卷

服务大小:1大玉米煎饼热量:999年总脂肪:30.91克碳水化合物:130.84克蛋白质:49.66克