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  • 你们都抓起来!

不要去坚果营养信息

去Gurt

服务大小:1管热量:65年总脂肪:0.76克碳水化合物:12.3克蛋白质:2.63克

坚果

服务大小:1盎司热量:172年总脂肪:15.29克碳水化合物:5.97克蛋白质:5.68克

燕麦坚果面包

服务大小:1片热量:114年总脂肪:1.59克碳水化合物:19.37克蛋白质:5.65克

生银杏果仁

服务大小:1盎司热量:52总脂肪:0.48克碳水化合物:10.66克蛋白质:1.22克

螺母滚

服务大小:1块热量:256年总脂肪:18.17克碳水化合物:20.99克蛋白质:4.59克

螺母薄

服务大小:1饼干热量:8 gydF4y2Ba总脂肪:0.2克碳水化合物:1.34克蛋白质:0.19克

螺母薄薄脆饼干

服务大小:1饼干热量:8 gydF4y2Ba总脂肪:0.2克碳水化合物:1.34克蛋白质:0.19克

坚果肉类

服务大小:1核仁热量:13克ydF4y2Ba总脂肪:1.3克碳水化合物:0.27克蛋白质:0.3克

螺母生菜

服务大小:1杯热量:12克ydF4y2Ba总脂肪:0.22克碳水化合物:2.02克蛋白质:1.12克

发疯的花生酱 (发疯)

服务大小:2汤匙热量:160年总脂肪:10克ydF4y2Ba碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白质:14 gydF4y2Ba

继续脆片 (继续)

服务大小:1片热量:56总脂肪:0.9克碳水化合物:11.1克蛋白质:0.8克

篝火紧缩 (坚果)

服务大小:28 g热量:140年总脂肪:9克碳水化合物:10克蛋白质:7 g

红甘草 (坚果)

服务大小:3块热量:120年总脂肪:0.5克碳水化合物:27 g蛋白质:1克

核桃 (我们发疯)

服务大小:1.1盎司热量:210年总脂肪:20克碳水化合物:3 g蛋白质:5克