科拉营养信息

服务大小:1玉米粉圆饼热量:52总脂肪:0.68克碳水化合物:10.71克蛋白质:1.37克

服务大小:1罐(15盎司)热量:177总脂肪:3.22克碳水化合物:37.81克蛋白质:6.04克

服务大小:1杯热量:184总脂肪:1.08克碳水化合物:46.41克蛋白质:4.45克

服务大小:1耳中热量:99总脂肪:1.55克碳水化合物:21.61克蛋白质:3.51克

服务大小:1穗，产量大热量:123总脂肪:1.93克碳水化合物:26.74克蛋白质:4.68克

服务大小:3盎司热量:213总脂肪:16.13克碳水化合物:0.4克蛋白质:15.44克

服务大小:1杯碎热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0.05克碳水化合物:1.03克蛋白质:0.49克

服务大小:8盎司热量:107总脂肪:0 g碳水化合物:27.45克蛋白质:0 g

服务大小:1杯碎热量:4 gydF4y2Ba总脂肪:0.06克碳水化合物:0.63克蛋白质:0.37克

服务大小:1罐(12液盎司)热量:7 gydF4y2Ba总脂肪:0.11克碳水化合物:1.03克蛋白质:0.39克

服务大小:1个果实(直径2-7/8英寸)热量:69总脂肪:0.21克碳水化合物:17.56克蛋白质:1.27克

服务大小:1罐(12液盎司)热量:7 gydF4y2Ba总脂肪:0.11克碳水化合物:1.03克蛋白质:0.39克

服务大小:1罐或一瓶(12液盎司)热量:155总脂肪:0.93克碳水化合物:38.33克蛋白质:0 g

服务大小:1块热量:9总脂肪:0.2克碳水化合物:1.52克蛋白质:0.83克

服务大小:0.25杯热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

服务大小:1沙拉热量:471总脂肪:34.14克碳水化合物:13.43克蛋白质:28.39克

服务大小:1罐(12液盎司)热量:7 gydF4y2Ba总脂肪:0.11克碳水化合物:1.03克蛋白质:0.39克

服务大小:1可以热量:161总脂肪:0.02克碳水化合物:41.41克蛋白质:0.1克

服务大小:1英寸立方体热量:90总脂肪:7 g碳水化合物:1克蛋白质:6克

服务大小:1耳中热量:99总脂肪:1.55克碳水化合物:21.61克蛋白质:3.51克

服务大小:1可以热量:14总脂肪:0.1克碳水化合物:2.94克蛋白质:0.36克

服务大小:0.25杯热量:One hundred.总脂肪:7 g碳水化合物:2 g蛋白质:6克

服务大小:8盎司热量:107总脂肪:0 g碳水化合物:27.45克蛋白质:0 g

服务大小:1罐或一瓶(12液盎司)热量:155总脂肪:0.93克碳水化合物:38.33克蛋白质:0 g

服务大小:1奶昔热量:268总脂肪:1．4碳水化合物:54蛋白质:11.15

服务大小:0.5杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:1克

服务大小:1汤匙热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:0 g

服务大小:0.5杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

服务大小:2汤匙热量:30克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:2 g

服务大小:1橄榄热量:15总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

服务大小:0.75杯干热量:210总脂肪:1克碳水化合物:41克蛋白质:7 g

服务大小:30克热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:1克碳水化合物:8 g蛋白质:3 g

服务大小:0.25杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

服务大小:1盎司热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

服务大小:35克热量:18 gydF4y2Ba总脂肪:3 g碳水化合物:1克蛋白质:12克

服务大小:0.75杯热量:120总脂肪:0 g碳水化合物:26克蛋白质:4 g

服务大小:1盎司热量:25总脂肪:1克碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

服务大小:0.5杯热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:4 g蛋白质:18 g

服务大小:0.5杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

服务大小:0.25杯热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:0 g

服务大小:1汤匙热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

服务大小:一份热量:200总脂肪:2 g碳水化合物:41克蛋白质:8 g

服务大小:0.5杯热量:35克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:2 g

服务大小:5 ea热量:150总脂肪:6克碳水化合物:20克蛋白质:3 g

服务大小:2盎司热量:210总脂肪:1克碳水化合物:41克蛋白质:7 g

服务大小:2盎司热量:210总脂肪:1克碳水化合物:41克蛋白质:7 g

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:13克碳水化合物:2 g蛋白质:3 g

服务大小:0.5杯热量:110总脂肪:6克碳水化合物:10克蛋白质:2 g

服务大小:1杯热量:210总脂肪:1克碳水化合物:41克蛋白质:7 g

服务大小:1层热量:120总脂肪:8 g碳水化合物:12克蛋白质:2 g

服务大小:50克热量:62总脂肪:5克碳水化合物:2 g蛋白质:2 g

服务大小:19个人电脑热量:170总脂肪:2 g碳水化合物:33克蛋白质:7 g

服务大小:19个人电脑热量:210总脂肪:5克碳水化合物:35克蛋白质:7 g

服务大小:2 pc。热量:240总脂肪:8 g碳水化合物:33克蛋白质:12克

服务大小:2饼干热量:200总脂肪:12克碳水化合物:20克蛋白质:2 g

服务大小:0.25杯热量:30克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:3 g

服务大小:5饼干热量:150总脂肪:6克碳水化合物:20克蛋白质:3 g

服务大小:1汤匙热量:25总脂肪:1克碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

服务大小:1耳中热量:99总脂肪:1.55克碳水化合物:21.61克蛋白质:3.51克

服务大小:1中热量:345总脂肪:9.49克碳水化合物:57.63克蛋白质:6.67克

服务大小:1杯热量:176总脂肪:1.02克碳水化合物:39.07克蛋白质:3.68克

服务大小:1杯热量:98总脂肪:5.79克碳水化合物:11.23克蛋白质:0.96克

服务大小:0.25措热量:60总脂肪:4.25克碳水化合物:5.49克蛋白质:0.92克

服务大小:1块热量:309总脂肪:11.97克碳水化合物:44.29克蛋白质:5.78克

服务大小:1块热量:58总脂肪:2.88克碳水化合物:7.92克蛋白质:0.76克

服务大小:1松饼热量:188总脂肪:11.663碳水化合物:16.5蛋白质:6．5

服务大小:1茶匙热量:52总脂肪:4.7523碳水化合物:1.2605蛋白质:0.15

服务大小:1杯热量:210总脂肪:1克碳水化合物:41克蛋白质:7 g

服务大小:0.25杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:4 g

服务大小:0.25杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

服务大小:4个甜甜圈热量:290总脂肪:17 g碳水化合物:30克蛋白质:3 g

服务大小:56克干热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:43克蛋白质:7 g

服务大小:0.5杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:0.5杯热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:10克

服务大小:2汤匙热量:120总脂肪:12克碳水化合物:1克蛋白质:1克