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  • 你们都抓起来!

Chex营养信息

火腿和豆类,雪儿

服务大小:1/4 qt热量:159年总脂肪:1.548碳水化合物:20.25蛋白质:14.767

雪儿燕麦早餐

服务大小:1碗热量:225年总脂肪:7.1342碳水化合物:33.708蛋白质:8.581

沙拉,厨师 (未知)

服务大小:1个集装箱热量:150年总脂肪:9克碳水化合物:6克蛋白质:14 g

格瓦拉泰国

服务大小:1杯热量:134年总脂肪:3.6碳水化合物:24.2375蛋白质:1.8013

午餐——Chex午餐

服务大小:1餐热量:320年总脂肪:2.5克ydF4y2Ba碳水化合物:69年蛋白质:5克ydF4y2Ba

金Chee,热 (Sun云)

服务大小:2盎司热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

在饼干

服务大小:4饼干热量:77年总脂肪:6.06碳水化合物:3.2064蛋白质:2.76

主厨沙拉 (Sandella)

服务大小:一份热量:360年总脂肪:16克碳水化合物:39克蛋白质:21克

姜糖,嚼 (Reed)

服务大小:1块热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:0 g

自制Chex JMJ混合

服务大小:1杯热量:225年总脂肪:5.8148碳水化合物:40.4584蛋白质:4.6564

Funfetti Chex

服务大小:3/4杯热量:410年总脂肪:7.0524碳水化合物:63.1353蛋白质:3.8683

雪儿鸡肉和面条

服务大小:一碗意大利面热量:445年总脂肪:5.9086碳水化合物:61.055蛋白质:32.93

雪儿烧烤鸡肉披萨

服务大小:2片披萨热量:268年总脂肪:8.8125碳水化合物:27.0209蛋白质:17.0625

Nip-chee (枪)

服务大小:6饼干热量:190年总脂肪:11 g碳水化合物:22克蛋白质:4 g

Emmenthaler徐淑贞

服务大小:1盎司热量:120年总脂肪:9克碳水化合物:0 g蛋白质:8 g

齐川阳泽

服务大小:热量:200年总脂肪:4 gydF4y2Ba碳水化合物:37克ydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

猪肠粉,平原,酱

服务大小:101.33克热量:133年总脂肪:2 g碳水化合物:26克蛋白质:3 g