阿邦7天身体清洁膳食补充剂是一个排毒计划提供通过阿邦美容供应公司。补充剂中发现的成分包括蓝藻、红海藻、小球藻、芦荟和大黄。根据生产商的说法，解毒可以让你排出可能会导致疲劳、胃痛和压力等健康问题的毒素。在你开始排毒计划之前和你的医生谈谈。
一个成熟的女人拿着一个水瓶。
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步骤1
从阿邦顾问订购阿邦7天身体净化。Arbonne不在商店销售其产品。如果你不知道在你的地区的卖家，把你的邮政编码在Arbonne网站，以收到联系信息的当地代表。这种补品一套有七个单独包装的剂量。
步骤2
取一小瓶补品和32盎司的冷水混合。喝了一天的混合物。每次喝之前摇晃瓶子。一个1升的瓶子可能是一个好主意，为了有能力携带饮料，你一整天。
步骤3
连续使用7天。七天后停用，至少一个月后再使用。
步骤4
遵循以水果和蔬菜为主的饮食。酒精、咖啡因、加工食品、油炸食品和甜食都不推荐在排毒期间食用。每天至少要喝八杯水。
步骤5
每天至少锻炼30分钟。制造商建议每天进行30分钟的有氧运动，如跑步、骑车、游泳、网球或快走。
提示
记得待在离卫生间近的地方。当你消费阿邦7天身体净化补充，你可能有大量的肠道运动。因此，在清洁的同时计划一次公路旅行不是一个好主意。
请记住，所有关于该产品的声明都没有经过FDA的评估。
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