如何检测人体pH值

就像食物和液体一样，你自己的身体也有一个pH值，而且它实际上相当特殊。根据对健康的碱化程度，你的pH值的可接受范围在7.1到7.5之间。任何高于这个范围的都被认为是碱性的，而低于这个范围的分数则表明是酸性的。你可以用任何一种体液来测试pH值，但最好的选择是唾液，因为它是最稳定的，注意对健康的碱化。

步骤1

咽下你的口水。等到唾液再次在嘴里积聚，再吐一次。这确保了你测试的唾液是新鲜产生的，而不是酸度随着暴露于元素而改变的唾液。

步骤2

吐在石蕊试纸的彩色末端，等待颜色改变。颜色将与pH值相对应。

步骤3

使用石蕊试纸附带的颜色键确定您的分数。如果颜色变成蓝色，这表示得分为7.4，这正是你的pH值应该在的地方。如果是蓝色以外的颜色，请使用键查找您的分数。

小费

在你最后一餐后至少等两个小时来做这个测试。这样可以确保没有残留的食物颗粒或液体影响你的pH值。

分数会受到各种因素的影响。根据碱性健康标准，幼儿的pH值通常在7.5或以上，而老年人由于钙缺乏，pH值通常在6.5左右。众所周知，癌症患者的得分为4.5分或更低，尤其是在癌症晚期。