许多女人尝试减肥后,他们有自己的孩子,这可能是很有诱惑力赶路的过程。脂肪燃烧剂是具有多种兴奋剂成分,旨在加快你的新陈代谢,并降低食欲的减肥药。如果你是母乳喂养,但是,它是不是一个好主意,采取任何脂肪燃烧。许多成分可以通过母乳传递给宝宝。如果你正在考虑采取的脂肪燃烧,以帮助加速你的减肥,同时母乳喂养,有几个安全因素要考虑。
常见的成分
大多数脂肪燃烧使用兴奋剂,包括咖啡因。在脂肪燃烧另一种常见的成分是苯丙醇胺,其作为食欲抑制剂,根据BabyCenter.com。在脂肪燃烧其他常见成分包括药草麻黄,麻黄或。尽管麻黄已被取缔FDA,它仍然存在于可购买一些脂肪燃烧在线。
危害宝宝
以燃烧脂肪,而母乳喂养可能是不安全的婴儿。劳拉Fijolek McKain,一个妇产科和贡献者BabyCenter.com说,虽然不是所有的成分从母亲通过母乳传递给婴儿,在减肥药中一些成分经乳汁做通和婴儿被消耗。由于像咖啡因和麻黄成分尚未对婴儿进行测试,也没有办法知道,如果他们的婴儿摄取安全的,但很可能,这些成分可能是有害的宝宝,她的状态。
危险的母亲
脂肪燃烧可以携带危险母乳喂养的母亲也是如此。McKain博士指出,苯丙醇胺,在一些减肥药的成分,可导致中风。在燃烧脂肪等成分,如麻黄素,已与高血压和癫痫发作。如果一个女人经历的脂肪燃烧的这些危险的副作用,她可能无法继续母乳喂养,甚至照顾她的孩子。
此外,脂肪燃烧也有女人的,使母乳不足的能力。据儿童,青年和妇女健康服务,哺乳期妇女需要额外的能量来制造足够的牛奶婴儿。他们指出,如果一个女人减肥太快(例如,通过使用减肥药加速新陈代谢她),她的身体可能没有足够的能量来产生的母乳量好。
必要性
如果你是母乳喂养,这是不可能的,你需要脂肪燃烧减肥。女性燃烧多余的热量只是用母乳喂养孩子或抽他们的牛奶,根据国际母乳。(事实上,国际母乳建议哺乳母亲吃额外的食物,以使一些他们所燃烧的卡路里,即使他们正在努力减肥。)由于能源的需要生产牛奶,妇女谁失去母乳喂养显著一个产后一年比谁使用公式的母亲更重母乳会说。
备择方案
而不是采取燃烧脂肪,吃更小的部分和锻炼每周几次,以帮助你更快地减轻体重。吃小少吃多餐,建议BabyCenter.com,为提升新陈代谢,而不会造成任何副作用。同样重要的是要认识到,因为你花了九个月获得宝宝体重,它会带你的时间了类似的量失去它。根据您的自身代谢,你有多少母乳喂养和你的活动水平,它可以带你半年到一年就失去了婴儿体重。只要有耐心,享受与你的宝宝这个特殊时期。