氨基酸和肠道

氨基酸是构成蛋白质的有机物质。机身采用氨基酸几个重要的功能，如打破食物的消化和生长和修复组织。氨基酸通常分为必需和非必需的，但第三类别，条件氨基酸，同样存在。必需氨基酸化合物你的身体需要从食物中吸收，因为身体不能对自己的这些氨基酸。该机构可以使非必需氨基酸，并从食物中吸收它们。有条件的氨基酸是那些你需要的时候生病或有压力;他们在其他方面不是必需的。

肠子起到消化了至关重要的作用。大便，或肠，是在消化道的末端。食物被分解成小的，可吸收的分子开始在口腔和到达小肠和大肠前发展到了肚子里。蛋白必须被分解成氨基酸，因为蛋白质分子太大而不能穿过肠壁吸收。一旦食品到达大肠，通过浪费到其被排出后通过肛门粪便在直肠移动。细菌在消化过去的任何食物颗粒大肠助攻。

消化道衬有所谓的黏膜组织的保护。氨基酸谷氨酰胺保护粘膜。谷氨酰胺是一个条件氨基酸可滋养肠细胞;它是人体中最丰富的氨基酸，根据马里兰大学医学中心大学。一些专家认为，人的胃肠道疾病，炎症性肠病diease，没有足够的谷氨酰胺。罗纳德·霍夫曼博士霍夫曼中心在纽约市的创建者和医疗主任说，因此与口服L-谷氨酰胺补充可作为IBD有益。然而，马里兰大学医学中心的报告说，临床试验显示，谷氨酰胺补充剂可能无法帮助人们与克罗恩病，这是一种IBD的。

氨基酸补充剂可能是从炎症性肠病癌症条件有利，但服用这些补品可能会在你的大便不利影响。服用低，推荐剂量不易引起问题，但服用高剂量的某些氨基酸可导致胃肠道副作用，根据2007年6月发表在“营养学杂志”的一篇文章研究发现，服用氨基酸精氨酸，胱氨酸，鸟氨酸和瓜氨酸引起多种胃肠道副作用，包括恶心，腹泻，腹部绞痛和腹胀。非胃肠道副作用，如皮疹也是可能的。