在Cuisinart Griddler上烧烤,无需启动全尺寸户外烤架,就可以轻松烹饪和享用鸡肉和其他烧烤项目。Cuisinart Griddler配有可互换的盘子,可以将其用作烤架、烤架和panini压力机。烤鸡胸肉时,需要把它们捣得很薄,以便在烤架上烹调。你还应该提前把鸡胸肉腌一下,以增加味道。一旦煮熟,你就可以把烤鸡胸整块端上来,或者把它切成三明治、沙拉甚至汤。
烤鸡胸肉三明治。
图像信用:埃琳娜·丹尼莱科/伊斯托克/盖蒂图片社
步骤1
用两层塑料薄膜覆盖每个鸡胸肉,放在干净的砧板上。用扁肉捣碎器将每个乳房捣碎至1/2英寸厚,如果没有,则用紧握的拳头。
步骤2
把鸡肉放在一个可密封的大袋子里,然后在上面倒上准备好的腌料。放在冰箱里最多两个小时。你可以用商店买来的腌料,比如醋调味汁,或者自己做,用等量的橄榄油和醋,比如香脂或红酒醋。根据您的口味添加其他调味品,如芥末、酱油、辣酱、蒜茸和新鲜香草。
步骤3
将Cuisinart Griddler在开放式烤架位置加热至约400华氏度的中高温。确保使用的是双面烤盘的烤盘侧。
步骤4
将腌制好的鸡胸肉均匀地放入热烤架中,每边煮5到6分钟,或者直到每只鸡胸肉的外侧在烤架线上稍微烧焦。使用肉类温度计确保鸡肉的内部温度至少达到165华氏度,以确保食用安全。热菜。
你需要的东西
保鲜膜
切割板
扁肉捣碎机
可密封袋
配制好的腌料
小费
烤鸡后,你可以把鸡肉切成整块,切成薄片做成鸡肉三明治或鸡肉法吉塔饼,切碎冷冻做成沙拉,或者切成丝做成奎沙迪拉或鸡肉玉米饼汤。
警告
使用时,烤盘会变得很热。如果使用时需要触摸烤盘或烤箱盖,请务必使用烤箱手套。
在设备完全冷却之前,不要取出烤盘进行清洗,否则可能会烫伤自己。
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