B-12和你的血小板计数

血小板细胞是血液中的三种主要类型的细胞之一，红，白血细胞一起。血小板是在有凝血过程，这是由受损害的血管用来触发你的身体非常小的小区。血小板计数低，被称为血小板减少症，是由许多因素和疾病引起，但维生素B-12的量不足是一个主要因素。与你的医生验血和正常值咨询。

血小板细胞在你的骨髓中产生，就像所有的血细胞一样。当血小板感觉到附近的血管破裂时，它们会在血液中循环并释放出粘性化合物颗粒。然后，在维生素K的帮助下，血小板能够在受伤部位粘在一起，形成血块，从而防止危及生命的出血。根据大卫·琼斯所著的《功能医学教科书》，血小板细胞的平均寿命只有10天，因此细胞不断更新。

正常血小板计数一般是150至400万个/毫升血液，并可以根据年龄，人种起源，健康，运动，损伤和感染的波动，根据“哈里逊内科学”。血小板减少症是低于150万个/ ml血液的持续数量，虽然增加了出血通常除非水平下降到80和100毫升之间的百万/不发生的风险。没有血小板的数量和出血，直到水平下降到10万个/毫升的潜在严重性之间有密切的关系。然而，高剂量的维生素E和阿司匹林抑制血小板细胞聚集和增加而不会在循环血小板细胞的数量的任何减少出血的风险。血小板减少的症状包括容易擦伤，伤口愈合缓慢，以及鼻子和牙龈出血。

维生素B-12，钴胺素或，是参与多种身体过程，从代谢的脑化学以血细胞产生的一个大的，复杂的分子。B-12是必要的用于制造健康的红血细胞和血小板的细胞，根据“在健康和疾病功能生物化学”。具体而言，缺少B-12的引起巨幼细胞贫血，这是大的，不成熟的，功能失调性红细胞的形成。这些巨幼细胞影响巨核细胞在骨髓中产生血小板细胞，降低其数量的能力。B-12存在于许多动物为基础的食品，但它需要一个叫做胃因子在胃中化学被吸收。这种化学物质可以在老年人，所以舌下B-12片剂是有缺陷的或可能需要注射以对抗严重不足。

叶酸，或维生素B-9，服务于许多的相同的功能，B-12，所以可以有一些混乱哪个维生素缺乏导致的低血小板计数。或者B-9或B-12缺乏可导致血小板计数低，但一足够量往往覆盖另一种的缺乏症状。与你的医生测量你的血清B-12水平的咨询。还记得一个低血小板计数可能有很多原因除了缺乏维生素，从严重的疾病，如白血病，轻微感染或用力过猛。