如果您已经有胆囊疾病或胆结石，你可能不知道，如果你的饮食可能会影响您的再次开发条件的风险。如果你吃太多的糖每一天 - 也许在含糖软饮料的形式 - 你可能会增加你的风险。然而，所有的研究还没有在，所以目前尚不清楚是否切断对含糖软饮料回可能会帮助你的胆囊。
关于胆囊
你的胆囊用来存放，直到你的胃需要它由肝脏产生的消化胆汁。两种类型的与胆囊常见的问题出现：炎症和胆结石。您可以从两个患，或只是一个或另一个。胆结石可能不会引起症状，但如果他们这样做，你可能特别是在进食脂肪餐后数小时出现恶心，疼痛和呕吐。谁经历过胆囊发炎或胆结石以往人们经常看到的问题再次发生。在某些情况下，这些问题变得如此严重你的医生可能会建议胆囊摘除手术。
饮食和胆囊
毫无疑问的是调整你的饮食可能可以减少您的胆囊疾病的风险。例如，饱和脂肪，糖和精制碳水化合物摄入量高似乎使人容易胆囊疾病，而水果和蔬菜，加上坚果的摄入量很高，可以预防它。没有研究人员对饮用软饮料和胆囊疾病的风险，但含糖软饮料专门发表的一项研究 - 它可以包含40g以上的糖在12盎司服务 - 可以促进你的风险，由于其含糖量高。
研究
容易消化的糖 - 如高度精制糖在软饮料发现 - 似乎促进胆囊疾病超过其它形式的碳水化合物的，根据鲍林研究所。具有较高的食物升糖负荷的人 - 换句话说，饮食结构简单的高，易于消化的碳水化合物 - 胆结石和胆囊疾病往往比谁遵循功能复杂，富含纤维的碳水化合物饮食的人受苦。这种效应出现在男性和女性。然而，这并不能证明在软饮料中的糖，或在你的饮食中的其他地方，导致胆囊疾病。
注意事项
消费大量的含糖饮料可能会增加您的胆囊疾病的风险，但没有足够的证据来推荐胆囊疾病患者避免软饮料完全。相反，你应该跟你的医生一般你的饮食和你的风险因素。考虑切换到饮食软饮料或切割您的饮用软饮料回来，并可能取代一些具有更高质量的碳水化合物来源，如新鲜水果和蔬菜的糖。