反酸是特征在于过度产生甲酸通过胃的分泌的的条件。在一些情况下，已经发现，当没有足够的胃酸本或用于消化不同的胃酸的不平衡回流和GERD发生。据mamaherb.com，某些物质，如罗勒可帮助胃与食管内层反酸的安抚效应，有助于治愈发炎和溃疡，以及防止食品和酸从反刍备份到食道及咽部。以下是使用紫苏来控制你的胃酸倒流的一些想法。
步骤1
让新鲜的紫苏叶茶为反流症状缓解，表明Herbs2000.com。对于1杯，陡峭在6-8盎司3个罗勒叶。沸水15分钟。去掉叶片和喝茶。如果你喜欢它有点甜，用生蜜，这也有助于减少胃酸倒流的症状。不要使用任何乳制品。
第2步
在沸水茶壶中加入12-15片叶子，泡一壶罗勒。浸泡30分钟。去掉罗勒叶，或者按照步骤1的描述喝热的，或者作为冰茶喝。如果茶太浓，就用少许水冲淡。感冒药对治疗胃酸倒流症状非常有帮助。
第3步
使用干罗勒放置在茶球一汤匙或一个小布包用密织含有草药制作的茶。袋可重复使用。将茶球或麻布袋子，可从网上商店，在沸水和陡峭的杯子，直到你有你喜欢所需的强度。这样做后丢弃罗勒。
第四步
购买或有用于与酸反流使用干药草化妆罗勒胶囊。该可以在健康食品商店发现，或者你可以在网上买胶帽和一个小的加载装置，使得它更易于填充胶囊，根据Herbs2000.com。使香料或咖啡研磨机粉末和填充胶囊。交谈草药专科建议在给药为您的特定需求。
第5步
鲜或干罗勒添加到食物尽可能或进行罗勒注入，橄榄油混合搅拌器中，并用它来赛季你选择的任何食物，建议HomeRemedies.com。
你需要的东西
鲜或干罗勒
开水
茶杯或马克杯
胶囊
紫苏粉
橄榄油
香料瓶摇顶
提示
发展自己的罗勒。新鲜的是总是更可口。它会在一个锅里很好地长在你的窗台上或在花园里，你将永远有新鲜供应。
剪去鲜花盛开，他们保持罗勒厂从去播种前。
做一个绿色的香料混合使用罗勒，牛至，百里香，牛至和任何其他草药你享受。在一个空瓶子香料用振动筛顶部的地方，有专人为您想要的任何调味料的需求。
用茶，直到你找到正确的强度和数量，帮助，但没有副作用的实验。这同样适用于胶囊中使用粉末罗勒。一个开始新的一天，看你怎么办。
奶通过促进额外的酸的生产在胃中加重反酸，解释了注册HealthCastle.org的营养师格洛丽亚沧。
警告
慢慢地在你的食谱中加入罗勒。它是薄荷家族的一员，吃太多会导致胃部不适。
这里提供的信息是用于教育目的，并不意味着取代医生的意见。