生姜和头痛

的姜植物具有通常被称为姜根可食用根。虽然经常在配方中使用，生姜可能有药用价值。如果你从晕车，怀孕或其他原因引起的恶心你的医生可能会建议生姜。医生也可能建议生姜，以帮助降低胆固醇水平，预防癌症，马里兰大学医学中心大学的报告。另外，姜可用于偏头痛患者提供一些救济。

2011年，从整个美国头痛诊所的研究人员评估了使用含有生姜和管理头痛小白菊是一种补充。野甘菊是通常用于肠胃不适，头晕和过敏的草药。作为研究的一部分，研究人员利用在舌头下放置可分解片剂的野甘菊和姜的组合。偏头痛患者发现，使用在头痛的第一个迹象的平板电脑时，补充有助于预防严重偏头痛。从使用的副作用包括口腔麻木和恶心。

过度的非处方止痛药可能有助于减轻你的不适，当你有一个头痛的问题。如果你有严重的头痛或偏头痛，你可能需要使用处方药物来控制你的症状。经常性头痛需要医疗评估，因为这可能表明一个基本的医疗条件。在某些情况下，你可能需要改变生活方式，以帮助控制你的紧张程度或睡眠的效果，而这可能会降低你的头痛的频率。

你不应该拿生姜或其他补充剂，而不先咨询你的医生。生姜可以有稀释血液的作用，如果你采取血液稀释剂或有血液疾病，这可能会增加出血风险。如果你有严重的，经常或长期头痛咨询你的医生。她会问你记日记与如饮食，睡眠习惯和周围发作的压力水平的信息一起记录你的头痛。这将有助于她的评估你的病情，并与您携手减轻头痛。