地下根茎姜已经使用了几千年的各种东方传统医学。最知名的是平息恶心和呕吐，也具有较强的抗发炎的特性，使其成为一个受欢迎的治疗，如关节炎的条件。你可以吃实际工厂或使用补充剂，从干燥根提出的。虽然美国食品和药物管理局列出生姜作为食品和补充通常被认为是安全的，姜确实携带了潜在的一些负面影响。
干姜和茶巾鲜姜切片。
图片来源：woyzzeck / iStock /盖蒂图片社
摄入的副作用
从吃生姜副作用通常是罕见的，马里兰大学医学中心大学的报告。如果摄取过量，不过，可能的副作用包括胃灼热，腹泻，口腔刺激和胃部不适。吃生姜补充形式，而不是消费它作为食品可能会减少这些影响的可能性。Drugs.com，其中汇编了从医学数据库药物和补充信息，说心律不齐和过敏反应的报告已经上报。
生姜和出血
纪念斯隆 - 凯特琳癌症中心的报告说，姜展出稀释血液的性能，这意味着它会增加花费的时间血液凝结量。如果你有出血性疾病，则不应使用生姜。使用它，同时血液稀释药物可能会增加出血和青肿的风险。该中心记录，其中老年妇女使用抗凝血药物长期同时用生姜补充的情况下，研究自发性鼻出血和升高INR，测量表明血液凝血时间。病情稳定后，她停止服用生姜。你应该停止在计划手术前至少几天生姜使用;咨询你的医生在特定的时间框架。如果你发现自己面临着一个计划外的手术，一定要提醒医务人员，你一直在使用生姜。
其他注意事项
如果你有胆结石不要用姜。它展示了血糖降低性能，以及使用姜同时胰岛素或用于降低血糖可能引起低血糖的其它药物。
【用法用量】成人和儿童
不要给生姜1名2岁以下;与你的儿科医生在儿童正确使用咨询。马里兰大学医学中心建议给孩子大约三分之一的成人用量的。它告诫针对成年人每天服用超过4000毫克。
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