一项检测尿液中柠檬酸含量的测试可以帮助评估你患肾结石的风险或帮助诊断其他健康状况。低水平的柠檬酸是肾结石的危险因素，但高水平的柠檬酸可能有保护作用。你可以通过饮食来影响尿液中柠檬酸的含量。经常和你的医生讨论可能的饮食变化和任何检查结果。
测试
在24小时内进行柠檬酸尿测试。24小时内尿液中柠檬酸的正常含量范围是320到1240毫克。然而，根据MedlinePlus的说法，正常结果的范围可能因实验室而不同，所以让医生分析你的读数很重要。当你做柠檬酸尿检时，不会有什么不适，因为它只涉及正常排尿，并将尿液收集到一个特殊的容器中。因为测试结果会受到饮食的影响，所以你需要在测试时正常饮食。
肾结石
如果你的尿液中柠檬酸含量较低，你可能有形成肾结石的倾向。柠檬酸对肾结石有保护作用——你的尿液中含有的柠檬酸越多，你的保护作用就越强。在自然状态下，比如从水果中，尿液中的柠檬酸可以通过包裹肾结石来防止肾结石变大。这可以防止其他材料附着在石头上，在上面建造。柠檬酸还可以分解正在形成的小结石，抑制新结石的形成。
肾小管酸中毒
低柠檬酸水平是肾小管酸中毒的一个指标。这是一种肾脏不能正常排出尿液中的酸的情况。这会让你的血液过于酸性。肾脏在调节人体酸碱平衡(ph)方面发挥着重要作用。酸中毒的症状包括疲劳、脱水、虚弱、肌肉疼痛、排尿减少、肌肉痉挛和心率不规律或增加。这种情况可用碱性药物治疗，如柠檬酸钾和碳酸氢钠。
影响因素
其他因素可能会降低你尿液中的柠檬酸水平。这些疾病包括慢性肾衰竭、糖尿病、过度肌肉活动和甲状旁腺功能减退，甲状旁腺不能分泌足够的甲状旁腺激素是一种内分泌失调。这些腺体有助于调节体内钙的排出和利用。提高尿液中柠檬酸水平的因素包括高碳水化合物饮食、维生素D和雌激素治疗。
饮食
你可以通过食用含有柠檬酸的水果和果汁来提高尿液中的柠檬酸含量。柠檬酸的最佳食物来源是柠檬和酸橙。事实上，每天4盎司纯柠檬汁或32盎司柠檬汁所产生的柠檬酸与药物治疗肾结石所产生的柠檬酸相同。虽然其他柑橘类水果不像柠檬和酸橙那样含有那么多的柠檬酸，但橙子和葡萄柚等食物也会增加你的柠檬酸摄入量。