虽然宫内避孕器，或宫内节育器，可能有比其他形式的生育控制更多的前期费用，不到1percent故障率和5到10年效力使其成为许多妇女的有吸引力的选择。宫内节育器插入子宫，并释放黄体酮两种或铜进入子宫内膜，有效地杀死精子。荷尔蒙也改变子宫内膜，防止植入。如果你有一子宫内节育器插入你可能会觉得略显局促和不舒服以下的程序，但你不会对活动的任何限制。
步骤
当你做出决定有一子宫内节育器插入，你需要与你的医生预约。虽然放置宫内节育器不应该是一个痛苦的过程，它可能会导致抽筋。它可以帮助采取过度的非处方止痛药30分钟插入预约前。你的医生会给您一个定期妇科检查，以确保你足够健康的宫内节育器。当她决定你，她会通过阴道口和子宫颈插入设备和其植入到子宫。
程序症状
当您遇到的IUD插入时，您可能会注意到轻微的捏和抽筋。入住放松可以帮助你管理你的痛苦。之后，你可能有一些轻微的斑点，就像光时期，抽筋就是类似于经前期抽筋一起。您可能会间歇性地流血，两到四个星期，但出血应以清淡和易于管理。如果你在剧烈疼痛或通过每天几片浸泡，使后续预约与您的医生检查设备的位置。
后续服务和活动
除了出血，应该有你为什么需要让你的宫内节育器后从身体活动弃权没有理由。在植入后的24小时内，它可能是一个好主意，休息，特别是如果你抽筋。您可能会得到宫内节育器后使用卫生棉条在任何时间，这样你就可以控制出血足够去游泳。事实上，体力活动可以帮助你管理痉挛和疼痛以下的步骤。对于大多数女性来说，这是一个简单且相对无痛苦的经历。
并发症及跟进
不，你喜欢什么体育锻炼的事，一定警示标志能告诉你的IUD并发症。你不应该能够感受到宫内节育器你的身体和第一，二天之后;你不应该感到不舒服。如果性生活或其他活动是痛苦的，最好去看医生。宫内节育器可能没有正确植入或字符串可能太长。你需要返回到您的医生插入后两个月有你的宫内节育器检查;否则你的医生可以在您每年的妇科检查考试宫内节育器。