酒精对胰岛素抵抗的影响

胰岛素抵抗和糖尿病是不一样的东西,但这些医疗问题是密切相关的。与胰岛素抵抗,身体停止正常响应胰岛素的激素。这导致血糖的积累。如果任其发展,胰岛素抵抗通常导致2型糖尿病(T2DM)。有些人,这种情况称为糖尿病前期,胰岛素抵抗,但尚未糖尿病。研究表明,醇具有对胰岛素抗性的效果。这种效果似乎是可变的,然而,这取决于所消耗的醇的量和饮用的图案。一个人的性别,种族和身体质量指数也似乎会影响酒精对胰岛素抵抗的作用。

一个人检查他的血糖水平。
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潜在的好处

过去的研究表明,适度饮酒可以降低胰岛素抵抗和预防2型糖尿病。更多目前的研究,然而,质疑这一点。一2015年9月“糖尿病护理”的文章报道,从38项研究,评估酒精摄入与2型糖尿病风险之间的关系汇总结果。研究人员发现,总体来说,谁喝1种标准酒精饮料的人每天少了18%的可能患上2型糖尿病比不饮酒者。然而,当研究人员进一步分析的结果,他们发现了保护作用只能由某些群体的人的经验。

性别的影响

在审查参与者的性别2015年“糖尿病护理”的研究结果,与饮酒有关的减少2型糖尿病的风险仅见于女性。降低风险的最大程度被认为与妇女适度饮酒,每天约2种标准饮料。大约每天5杯以上 - - 谁喝了大量研究女性参与者没有经验,2型糖尿病的风险降低。在男性中,被发现饮酒要与为2型糖尿病的风险增加有关。研究人员发现会增加患糖尿病风险的人之中即使有轻喝,每天或更少1种标准的酒精饮料。

种族的影响

当研究人员评估根据研究参与者的亚洲与非亚裔2015年的“糖尿病护理”的汇总结果,他们发现,适度饮酒只在非亚洲人减少2型糖尿病的风险。无风险减少被亚洲研究参与者中看到。作为2008年“亚太临床营养学杂志”的作者的评论文章解释,亚洲与非亚裔人之间的遗传差异可以解释酒精消费和亚洲人中T2DM更高的整体风险不同的代谢反应。需要更多的研究,以更好地了解如何变异基因不同种族的人群中,可能会影响饮酒,胰岛素抵抗和2型糖尿病风险之间的关系。

BMI的影响

2008年“亚太临床营养学杂志”的评论文章的作者指出,BMI - 相对贫瘠的或高于正常体重的测量 - 似乎影响胰岛素抵抗和日本人民之间的2型糖尿病的风险饮酒的效果。回顾从7个研究结果后,作者认为,适度的精益日本男性大量饮酒会增加风险,2型糖尿病。然而,至少有一项研究发现,适度饮酒 - 每天少于3杯 - 与用于2型糖尿病的风险降低相关较重的日本男性之中。需要更多的研究,因为不是所有的研究发现,BMI影响饮酒与2型糖尿病风险之间的关系。一个2005年3月“糖尿病护理”的文章,从研究的汇总结果检验这种关系的结论是,BMI不是一个显著的因素。

酒精的负面影响

而光的到适度饮酒对胰岛素抵抗和2型糖尿病风险的影响出现的变量,重度饮酒显然与增加的风险相关联。研究表明,饮酒会增加胰岛素抵抗和损害身体的能力,过程血糖增加2型糖尿病的发展的可能性。

一个2015年2月的“世界生物化学杂志”的研究报告中指出,从证据的研究大鼠进行表明,饮酒会破坏人体的胰岛素分泌细胞的功能。当这些细胞都不能正常工作,为胰岛素抵抗和2型糖尿病的风险会增加。在“科学转化医学”发表在2013年1月另一项动物研究报告指出类似的发现与酗酒 - 耗时2小时内5杯以上的男性,或4个或更多的妇女。研究人员发现,大量模仿酗酒在人们经历增加了持续至少2天胰岛素抵抗酒精喂养的老鼠。

警告和注意事项

虽然适度饮酒可能对某些人胰岛素抵抗有益的作用,饮酒可能不利于并有可能增加2型糖尿病等风险。饮酒还会导致居住与糖尿病的人的问题。饮酒可饮后增加低血糖几个小时的风险。相反,饮酒可导致在某些情况下,高血糖。美国糖尿病协会建议人们与糖尿病前期或糖尿病谁选择喝适量这么做 - 每天不超过1个标准杯的妇女和2名男性。一个标准的饮料是12盎司啤酒,5盎司葡萄酒或蒸馏醇1.5盎司。

患有糖尿病,糖尿病前期或2型糖尿病的风险增加所有人都应该与他们的医生对可能出现的风险和饮酒的利益说话。有若干因素影响饮酒,包括药物,体重和肝脏疾病的存在的相对风险。

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