如何换一辆希马诺西斯自行车

按下大右变速杆。它安装在右车把上，是两个杠杆中较大的一个。它在小显示屏上有一个红色的表盘，编号为1到7或1到10，表示齿轮的数量。每当你按下控制杆时，变速器就会逐渐向齿轮上移动，进入一个不那么具有挑战性的较低的档位，使它更容易骑乘。

按一次小右变速杆，将变速器向下移动齿轮组上的一个位置。小变速杆直接位于大变速杆的后面。这就把变速器换成了一个更小的齿轮，换到一个更高的档位，这就使得踏板变得更有挑战性。

按一次大的左变速杆。这将驱动轴移动到前轮的大链环上，它连接到你的踏板上。前面只有两个链环，一个大的，一个小的，所以左边的变速杆只有两个设置。大的链环使它更具有挑战性的踏板。按下左边的小变速杆，驱动轴就会下降到小链条上，这样就更容易踏板了。左边变速杆上的小显示屏显示数字1和2，显示你所在的前轮位置。调整前后齿轮可以让你自定义你的踏板的速度和力度。一个简单的装备适合爬陡峭的山坡，而一个更具挑战性的装备适合在平坦的地形上锻炼耐力。