在乳房大腿前女人为什么减肥？

一个女性想减肥的最大挫折之一是，身体的某些区域似乎固执地挂到那个微胖不管。例如，你管理刮胡子一对夫妇从你的大腿和臀部英寸之前，你可能会发现你的乳房失去了半杯或更大的尺寸。什么您遇到的脂肪利用和储存的正常生理。

脂肪储存的生理是男人和女人之间的不同。男性通常存储在他们的腰部，被称为苹果形多余的脂肪。除了具有较高的整体的脂肪与瘦肉的比例，女性往往储存脂肪在大腿和臀部，梨的形状。身体形象的担忧放在一边，梨形状提供了心血管疾病和糖尿病的男性和女性的风险较低。

这些性别差异的设计，以满足孕期和哺乳期的需求。怀孕期间和之后，存储在你的大腿和臀部的脂肪是生产母乳的主要来源。在非妊娠妇女，这大腿脂肪的保护，不容易调动起来。这不仅意味着做你的大腿和臀部开始了与更多的脂肪来输，他们不太可能放弃它比你身体的其他部位，如你的乳房。

它很难从你的大腿失去那些英寸的另一个原因很简单，组织质量和成分的问题。如果你把5磅的体重和身体脂肪3％，你的大腿贡献比例要小得多这些损失。你的乳房含有的脂肪和水分相对高比例相比，你的身体的其余部分。你的大腿更大，包括大量的除脂肪组织肌肉和骨骼的。

任何减肥计划的首要目标应该是提高你的健康，而不是丢弃的衣服尺寸或两个。例如，经常锻炼已经显示出显著降低患乳腺癌的风险。如果你的减肥计划包括运动，因为它应该，你的大腿可能略有尺寸由于肌肉增长而增长。帮助补偿较小的罩杯尺寸，您可以通过包括针对胸部肌肉锻炼，以增加你的胸围尺寸。