针对铁人三项的自行车、公路自行车和计时赛自行车是购买铁人三项自行车时最常见的选择。然而，决定你想骑哪种类型的自行车只是第一步。选择一辆大小合适的自行车可以减少受伤的风险，让你在参加铁人三项比赛时的长途骑行更舒适。你选择的车架部分取决于你想要的是公路自行车、三项全能自行车还是计时赛自行车。自行车车架的尺寸以厘米为单位。
铁人三项和计时赛
计时赛和铁人三项自行车的设计是为了在平坦和笔直的条件下发挥最佳性能。一般来说，如果你购买的是三项全能或计时赛自行车，请使用以下尺寸表。如果你身高5英尺到5英尺3英寸，那就找一辆49到50厘米的自行车。如果你身高5英尺3到5英尺6，买一辆51到52厘米的自行车。对于5英尺6到5英尺9的人，找一辆53到54厘米的自行车。如果你身高5英尺9到6英尺，首先看看一辆55到56厘米的自行车。如果你身高6英尺到6英尺3英寸，考虑一辆57到58厘米的自行车。如果你身高6英尺3到6英尺6，找一辆60到61厘米的自行车。
公路自行车
公路自行车是最好的课程与丘陵或转弯和骑包。如果你正在购买一辆公路自行车，使用以下尺寸表作为指导。如果你身高4英尺10到5英尺，找一辆47到48厘米的自行车。从5英尺高到5英尺3英寸，找一辆49到50厘米的自行车。如果你身高5英尺3到5英尺6，买一辆51到53厘米的自行车。对于身高5英尺6到5英尺9的人，找一辆54到55厘米的自行车。如果你身高5英尺9到6英尺，首先看看一辆56到58厘米的自行车。如果你的身高是6英尺到6英尺3英寸，考虑一下58到60厘米的自行车。如果你身高6英尺3到6英尺6，找一辆61到63厘米的自行车。
契合度和其他因素
自行车制造商对自行车的尺寸有所不同。因此，一个品牌的56厘米的自行车可能不同于另一个品牌的56厘米的自行车。这使得你有必要尝试任何你计划购买的自行车。同样，为你的自行车量身定做，这与找到合适的车架尺寸是不一样的。《12周铁人三项》(the 12-Week Triathlete)一书的作者汤姆·霍兰德(Tom Holland)建议，找一个有资格的技师对自行车进行调整，使其适合你的骑行风格和身体生物力学，并根据你的受伤史和其他因素(比如柔韧性)进行调整。Being properly fitted will help you prevent overuse injuries and improve your cycling efficiency.
感觉
当你买自行车并选择车架尺寸时，要考虑到感觉。Feel融合了健康、舒适和有时无形的元素偏好。经常试驾你计划购买的自行车模型，以确保你感觉合适。铁人三项运动员雷·福图建议说，如果自行车感觉不舒服，就不要买。找一辆适合你能力和风格的自行车，不要喋喋不休地谈论哪辆自行车更轻、技术含量更高或者更好。Fauteux建议说，当你找到一辆适合你的自行车，就像你找到一双感觉合适的跑鞋一样，紧紧抓住它，即使这主要是为了比赛和在另一辆自行车上训练。